「绿拿铁」可依个人口...

「绿拿铁」可依个人口味调整
绿拿铁食材方程式：
蔬菜+水果+水+调味配角

绿拿铁是一款天然健康饮品，以蔬菜、水果、植物性油脂和蛋白质组成。以下是常见的绿拿铁食材：
蔬菜：主要以绿色叶菜为主，例如菠菜、小松菜、绿花椰菜、西洋芹、小黄瓜、莴苣、罗曼叶、青江菜、甘蓝等。

水果：调整风味，可以选择番石榴、苹果、菠萝、香蕉、酪梨等。

综合坚果：加入坚果如杏仁、核桃等，增添香气和营养。

植物性蛋白质：例如大豆胜肽，有助于增加饱足感和均衡营养。

你可以根据个人喜好和需求，自由选择食材，调配出你喜欢的绿拿铁口味。记得保持食材新鲜并适量摄取，享受这款美味又健康的饮品！。

如果你想尝试制作绿拿铁，可以参考以下简单的食材方程式：
绿拿铁食材方程式：
蔬菜+水果+水+调味配角

祝你健康愉快！

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