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牛奶醋怎么喝能怎样减肥

来源：泰然健康网时间：2024年12月23日 22:49

牛奶醋怎么喝能怎样减肥

来源：复禾健康

2022-04-06 13:1312086人阅读

问题描述：（男,25岁）牛奶醋怎么喝能怎样减肥

医生回答(1)

李缨

副主任医师首都医科大学宣武医院

指导意见：喝牛奶醋有一定的讲究。吃牛奶醋的要领早餐的量比平时少一半左右，然后喝一杯牛奶醋。午餐千万不要多吃，不要吃晚餐或者只吃三分之一的晚餐，然后喝一杯牛奶醋，这样才能达到良好的减肥效果。

2022-04-06

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