生活中如何健康减肥?有什么小技巧?
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时间:2024年12月23日 23:08该条问诊记录已由春雨医生整理收起总结
问题描述:
生活中如何健康减肥? 有什么小技巧?(男,17)
分析及建议:
确实生活当中也是有一些小技巧的,当然一些饮食控制以及用动这是一般的减肥方法,你必须要坚持,另外...
患者 生活中如何健康减肥? 有什么小技巧?(男,17)
确实生活当中也是有一些小技巧的,当然一些饮食控制以及用动这是一般的减肥方法,你必须要坚持,另外呢,建议你在日常生活中可以多喝一些白开水,也可以多喝一些茶叶喝一些咖啡是有助于提高身体的新陈代谢率达,除此之外也要养成一个良好的身体姿势,收腹提臀,收紧全身的肌肉,也有助于增加能量的消耗。
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咨询时间: 2015-04-13
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