孕晚期是使用蹲坑还是坐便器好？

“孕晚期是使用蹲坑还是坐便器好？”相信是准备参加生殖健康咨询师考试的朋友比较关注的事情，为此，医学教育网小编整理内容如下：

对于孕期中的准妈妈来说，到了孕晚期，由于肚子的持续变大，使得生活中的很多小动作，都无法独立完成，或者完成起来有些困难。这其中就包括孕晚期上厕所，大家都知道家里上厕所的器具，一般有蹲坑或者坐便器两种。很多孕妇们对于选择蹲坑还是坐便器如厕很是纠结，不知道自己在孕晚期，究竟是选择蹲坑好还是坐便器好。

孕晚期是使用蹲坑还是坐便器好呢？

对于孕晚期的孕妇来说，究竟选择蹲坑还是坐便器，这可以根据自己的喜好来进行选择，并没有太大的讲究。因为这两者都存在利与弊，蹲坑相对坐便器来说会更加干净卫生，因为屁屁不会直接和蹲坑接触，可以避免细菌感染。但是蹲坑长时间的使用，会让孕妇出现压迫肚子的情况。如果蹲的时间久了，很容易造成胎儿宫内缺氧，尤其是对于便秘的孕妇来说。而坐便器就可以让孕妇很好的将背挺直，腹部不会受到压迫，可以给胎儿更大的活动空间。但是，坐便器的弊处就在于，屁屁会直接和马桶接触，很容易造成细菌的交叉感染。

孕晚期如厕需要注意什么？

1、不要感染细菌

科学建议来说，孕晚期的孕妇使用坐便器如厕会更好一些。但是建议在公共场所尽量不要选择坐便器，以免接触它感染了细菌造成妇科疾病，这样对于胎儿和孕妇本身都是不利的。因此，在如厕的时候一定要非常注意私处卫生。

2、避免用力过度

很多孕妇由于妊娠反应会出现便秘的情况，那么在如厕的时候很容易使用过大的力气。但是这里要提醒一下，孕晚期的准妈妈们在进行如厕的时候一定不要使用太大的力气，不然很容易造成胎膜早破的情况，胎儿很容易出现早产现象。

3、注意姿势

孕晚期如厕确实比较麻烦，但是一定要遵循一个原则，就是尽量不要压迫腹部。如果持续的压迫腹部的话，对于胎儿的生长发育是非常不利的，甚至很有可能造成胎儿在子宫内缺氧的现象。因此在进行大便的时候，一定要非常注意自己的姿势。

4、注意时间

正如上面所说，孕妇在上厕所的时候尽量不要压迫肚子。那么在如厕的时候，一定要把握好时间，如厕时间不宜太长。否则的话，对肚子多少都会有压迫，时间久了自然会对胎儿产生不良的影响。平常在上厕所的时候，一定要掌控好这个如厕时间。

对于已经来到孕晚期的准妈妈们来说，整个孕期是十分艰辛。好不容易熬到了孕晚期，因此在孕晚期更要格外的注意。肚子越来越大，给生活带来了很多不方便的地方，所以在小细节上一定要非常注重。避免因为自己的疏忽，对胎儿造成不利的影响。

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