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怎么选购孕妇枕？孕妇枕填充物怎么选？

来源：泰然健康网时间：2024年11月25日 07:50

怎么选购孕妇枕？孕妇枕填充物怎么选？选择透气性好的枕头很重要，不仅能避免孕妇生痱子，还能让孕妇睡的更香甜，但是凉席式的枕头少给孕妇用，对身体不好。

怎么选购孕妇枕？孕妇枕填充物怎么选？

怎么选购孕妇枕

1、选择软硬适中的枕头。

孕妇在睡觉时受到腹部里宝宝的压迫，经常翻转身体，因此要选择软硬适中的枕头，这样枕着比较舒服，过硬的枕头会让脖子悬空，过软的枕头容易导致血液循环不畅。

2、选择专门的护颈枕头。

有些孕妇身体过胖，可以选择带护颈的枕头，这样能最大程度的保护颈部，颈部托会让脖子得到充分的放松，也有一定的按摩作用，有助于提高睡眠质量。

3、选择颜色浅一些的枕头。

孕妇的枕头要选择颜色浅一些的，也可以选择无色的，这样就不会有掉色的危害。现在很多深色布料含有各种有害的染色剂，使用时间长了会对身体健康不利，特别是孕妇，尽量使用不掉色的或浅色的枕头。

4、选择长一些的枕头。

怀孕期间女性偶尔会出现辗转反侧的现象，为了避免转身体时头落空，尽量选择长一些的枕头，这样即使孕妇大范围转身，头部也不至于落空了。

5、适量往枕头里添加菊花等东西。

要让孕妇睡的更好，可以往枕头里添加决明子、菊花等材料，对促进睡眠，改善睡眠质量很有帮助。

6、选择透气性好的枕头。

怎么选购孕妇枕？孕妇枕填充物怎么选？

孕妇枕填充物怎么选

孕妇枕尽量选择颜色浅、面料透气的。深色的布料有可能含有重金属，孕妇应适当注意。孕妇枕垫在腹部，夏天时特别注意选择透气面料，以免热出痱子。

填充物料需要注意。要选纯棉的布料，对孕妇和婴儿无任何伤害的绿色环保材料;注意不要免费到黑心棉。建议选择纯手工纯棉布孕妇枕，手工孕妇枕不会存在黑心棉，而品牌孕妇枕黑心棉的多，另外手工纯棉孕妇枕用起来更舒适。

比较好选择慢回弹型的孕妇枕，对身体的曲线和各角度都能产生完全贴合，有效缓解白天的紧张和压力，带给孕妇无比的放松和舒适。具有温度感应功能的高科技慢回弹聚氨酯材料，又称太空零压力材料或记忆材料;内部充满空气，透气性好，没有闷热感，不积汗。枕形结合力学、人体工学设计，40度仰角，完全符合头颈部的人体生理曲线。高端枕颈，低端枕头，很好支撑头与颈椎，彻底放松头、颈、肩的肌肉和神经。顺应人体的受压点，营造最佳睡姿，保持脊椎平衡，有效保护颈椎;仰睡侧睡均可支撑颈椎，松弛肌肉，维护脊椎、颈椎于正常生理状态。

大家在选购孕妇枕时应该尽量选择颜色浅、面料透气的，纯棉面料为最佳选择。深色的布料有可能含有重金属，孕妇应适当注意。孕妇枕垫在腹部，夏天时特别注意选择透气面料，以免出痱子、皮疹，影响健康。选购时要注意填充物的质量，不要选到黑心棉。

孕妇枕高度以9厘米(平肩)高为宜。枕头过高迫使颈部前屈而压迫颈动脉。颈动脉是大脑供血的通路，受阻时会使大脑血流量降低而引起脑缺氧。一般的孕妇枕高度尺寸比较标准。

在选择孕妇用的产品时也要特别注意材质，孕妇枕的填充物要透气，轻柔，不易变形，其实选购一个好的孕妇枕也不难，要认准品牌，好的品牌的孕妇枕都是可以放心使用的。