首页资讯孕妇睡觉用孕妇枕好吗

孕妇睡觉用孕妇枕好吗

来源：泰然健康网时间：2024年11月25日 07:58

　　很多女性都特别推荐使用孕妇枕，孕妇枕的形状和普通枕头的形状不一样，而且孕妇枕的用法也不一样，有一些孕妇枕是可以将腿骑在枕头上的，这样在孕晚期的时候会很舒服，那么孕妇睡觉用孕妇枕好吗?

孕妇睡觉用孕妇枕好吗？

　　孕妇枕头是专门为孕妇定制的，其作用和其他的普通枕头是不相同的。一般孕妇枕头最主要是支撑承托孕妇的腹部和脚部，而普通枕头只是支撑孕妇的头部。孕妇睡孕妇枕好吗?会不会影响到子宫里面的胎儿?

　　孕妇睡枕头是很好的，因为是可以减轻孕妇腹部重量的负担的，一般医生都会建议孕妇是左侧睡眠姿态的，所以如果是选用孕妇枕头的，孕妇枕头可以放在腹部下方，这样就不会感到胎儿的重量影响到睡眠了。也可以让自己的身体血液得到循坏的。

　　很多孕妇睡姿是不当的，而且没有垫用孕妇枕头，睡到半夜，脚部位置也是会抽筋的，这样是很不好的。影响了睡眠，也影响了身体健康。所以使用孕妇枕头，是可以让自己的睡眠变好的，也可以让自己的腹部没有压力。

　　很多孕妇会感觉腰部经常酸痛，其实这也是和睡眠的姿势有关系的。如果是使用孕妇枕头，一般都是可以缓解腰酸背痛的。而且让胎儿也有安全，所以孕妇在选择枕头的时候，就需要考虑各方面的问题了。小编在这里是极力推荐使用孕妇枕头的。

孕妇枕是什么？

　　孕妇枕头是专门为孕期妇女设计的枕头，它的作用与普通枕头不一样，它一般摆放在腹部和脚部，起支撑承托的作用。

　　随着胎龄的增加，胎儿体积变大，孕妇腹部逐渐隆起，睡眠时就难以找到一个合适的姿势。不少医生建议孕妇睡眠时应左侧卧位。这是因为肝脏在腹部的右侧，左侧卧位使子宫远离肝脏，同时还因为此时孕妇子宫右旋。很多孕妇在孕初期睡眠较好，这是因为她们要孕育和保护胎儿而感觉疲劳。

　　建议孕妇睡眠时应左侧卧位还因为肝脏在腹部的右侧，左侧卧位使子宫远离肝脏。左右侧交替，可缓解背部的压力。在孕7~9个月时，孕妇很难做到仰卧睡眠。这是因为胎儿的重量会压到孕妇的大静脉，阻止了血液从腿和脚流向心脏，使孕妇从睡梦中醒来。医生会建议你借助于枕头保持侧卧位睡眠。有的孕妇发现，将枕头放在腹部下方或夹在两腿中间比较舒服。将摞起来的枕头或叠起来的被子、毛毯垫在背后也会减轻腹部的压力。

孕妇睡觉用孕妇枕好吗