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孕妇鞋怎么穿才好

来源：泰然健康网时间：2024年11月25日 08:04

孕妇的双脚是一个比较复杂的状況，有着许多生理性的变化，在穿鞋子要十分注意，一般有以下注意事项：

1、根据妈妈爱好，穿出好心情；

2、根据季节选择透气舒适的鞋子，当然美观也很重要；

3、孕妇鞋防滑很重要，宝妈要注意。

孕妇不宜穿的三种鞋：

1、拖鞋它的健康隐患为鞋底的防滑功能差，很容易导致扭脚、跌跤等现象，严重危害准妈妈的健康，甚至导致早产、流产等现象的发生。另外，准妈妈汗腺分泌旺盛，脚部的汗液多，穿橡胶或塑料拖鞋时有可能引发皮炎。

2、运动鞋普通运动鞋的设计不适合孕妇脚型的变化，因而穿着时感到极不舒服。材料不好的运动鞋不透气，也会加重脚部浮肿。

3、皮革鞋它的通气性较差，行走后足部散发的汗气无法及时消失，尤其是汗脚者更甚，这就给厌氧菌、霉菌等造成了良好的生长和繁殖环境，因此穿皮革鞋易得脚气病也就不足为怪了。另外，准妈妈由于体重增加、脚部浮肿，脚部皮肤对皮革的敏感度增加，皮革很容易让准妈妈觉得脚发硬，不仅不利于孕期行走，还可能导致产后出现腰腿疼的后遗症。