怎样做睡眠监测

李红冬 副主任医师 三甲

深圳市宝安人民医院 综合内科

睡眠监测可以通过多导睡眠图、氧浓度监测、脑电图、眼动图、口鼻气流监测等医学检查来进行。由于睡眠监测需要专业设备和医师指导，建议在睡眠中心进行。
1.多导睡眠图
多导睡眠图用于评估睡眠质量、诊断睡眠障碍。通过记录患者的脑电图、肌电图和呼吸等生理指标来分析睡眠模式。患者通常在睡眠中心接受整夜监测，在睡眠过程中佩戴传感器记录相关数据。
2.氧浓度监测
氧浓度监测可评估睡眠时氧气供应情况，对肺部功能及睡眠呼吸暂停有帮助作用。一般需要使用便携式血氧仪，在睡觉时夹于手指或耳垂处读取数值。
3.脑电图
脑电图能够显示大脑活动状态，有助于识别异常放电现象，对于癫痫等疾病的诊断具有重要意义。通常需平卧床上，头部放置电极帽以记录头皮上的电信号，整个过程约40分钟。
4.眼动图
眼动图可以捕捉眼球运动，协助判断是否存在梦境研究或其他神经行为状态。受检者配戴特殊眼镜后安静休息即可采集信息。
5.口鼻气流监测
口鼻气流监测旨在评估呼吸功能是否正常，排除上呼吸道堵塞等问题。传感器置于口鼻之间记录气体进出情况，通常与多导睡眠图同步执行。
以上各项检查均应在专业医师指导下完成，并遵循医嘱做好准备，确保结果准确可靠。睡眠监测前应避免摄入咖啡因类刺激性食物及饮品，保持规律作息时间，以便获得最接近自然状态下的睡眠数据。

2024-02-14 13:13 举报

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