【身体质量指数】

身体质量指数

2024-07-17 17:57:39  

身体质量指数

身体质量指数（BMI，BodyMassIndex）是一种衡量人体肥胖程度的指标，通过体重（千克）除以身高（米）的平方来计算。BMI值可以反映一个人的体重与身高之间的关系，从而评估个体的体重是否处于健康范围。一般来说，BMI值在18.5到24.9之间被认为是正常范围，低于18.5表示体重过轻，25到29.9为超重，而30以上则被认为是肥胖。然而，BMI并不能完全反映一个人的体脂比例和肌肉量，因此在评估健康状况时，还需结合其他指标，如腰围、腰臀比等。此外，不同年龄、性别和种族的人群，其BMI的健康范围也可能有所不同。

2024-07-18 18:07:38

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