首页 资讯 冷冻杂粮饭团的简单做法

冷冻杂粮饭团的简单做法

来源:泰然健康网 时间:2024年12月24日 13:23

导读1、食材:黑米300克、大米200克、糙米100克。 2、白米外的所有米浸泡过夜、加入白米后一起淘洗干净、加入水高度超过米中指一个关节、杂粮饭或者普通焖饭选项焖熟。 3、米饭温热的时候用保鲜膜拧好一个个饭团。 4、软糯美味的杂粮饭团就做好,冰箱冷冻保存,食用时可微波炉叮三分钟左右或者蒸10~15分钟。

1、食材:黑米300克、大米200克、糙米100克。

2、白米外的所有米浸泡过夜、加入白米后一起淘洗干净、加入水高度超过米中指一个关节、杂粮饭或者普通焖饭选项焖熟。

3、米饭温热的时候用保鲜膜拧好一个个饭团。

4、软糯美味的杂粮饭团就做好,冰箱冷冻保存,食用时可微波炉叮三分钟左右或者蒸10~15分钟。

声明:本网页内容旨在传播知识,若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。TEL:177 7030 7066 E-MAIL:11247931@qq.com

本文如未解决您的问题请添加抖音号:51dongshi(抖音搜索懂视),直接咨询即可。

相关知识

【步骤图】快手杂粮饭团
减肥午餐新选择:鸡胸杂粮饭的简单做法
买来的冰块像“钻石”,自己冻的却是一团白,其实做法很简单
薄荷健康 杂粮饭团
【步骤图】杂粮炒饭的做法
杂粮馒头的做法
杂粮饭有哪些杂粮?
杂粮小拉面的做法
咖啡冻奶茶的简单做法
杂粮馒头

网址: 冷冻杂粮饭团的简单做法 https://www.trfsz.com/newsview773769.html

推荐资讯