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居民健康=60%生活方式+15%遗传因素+10%社会因素+8%医疗+7%气候

来源：泰然健康网时间：2024年11月25日 09:00

《“健康中国2030”规划纲要》中明确提出：健康是促进人的全面发展的必然要求，是经济社会发展的基础条件，是中华民族昌盛和国家富强的重要标志，也是广大中国人民的共同追求。

这种要求，一方面需要国家、社会尽快建成“完善、均衡的医疗、社保服务体系”以实现全民健康保障。目前，我国已建立城乡居民基本医疗保险，职工基本医疗保险两大制度，但仍不够完善。

需进一步推动跨地区就医结算机制改革，建立统一的社会保障卡和电子健康码体系，有效提高参保人员在异地就医时的便利性和报销比例。并加大对虚高价格行为的打击力度，确保医疗服务价格合理、透明。

另一方面需持续推进基层医疗卫生服务体系建设，特别是要满足农村、乡镇、县域地区居民的医疗健康需求。在提高农村、乡镇居民医疗报销比例，扩大医药医保支付范围，引导价格回归合理水平时。

还需要建设更加现代化的基层医疗机构——当前，全国各地正在启动的县域医疗次中心建设项目就值得关注。依托现有乡镇卫生院，对标二级综合医院服务能力，打造县域片区医疗救治中心、急诊急救中心……

健康的关键，是我们自己

世界卫生组织对影响居民健康的因素进行过系统性总结，大意是：居民的健康 = 60%生活方式 + 15%遗传因素 + 10%社会因素 + 8%医疗因素 + 7%气候因素。

换言之，每个人都是自己健康的“第一责任人”，要坚持预防为主，推行健康文明的生活方式，营造绿色安全的健康环境，提高全民健康素养，引导形成自主自律的健康生活习惯，减少疾病发生。

杭州海之声健康管理有限公司负责人对此深有感触：需将感受到痛苦，才给予治疗的传统模式，扩展为“预防—诊断—治疗—康复”的全新管理模式，让中国人能以最小投入获取最大健康效益。

对亚健康人群而言，杭州海之声健康管理有限公司负责人建议：要提高健康管理的认知，得到科学、专业、系统、个性化的健康教育与指导方案，有效降低高血压、糖尿病、高血酸等的发病概率。

我国有近半数患者不能及时知晓自身血压升高事实，未能规范诊治，等到多项并发症“曝光”就错过了最佳干预期。杭州海之声负责人提醒大家，要主动筛查、采用积极改善生活的方式把高血压及其并发症扼杀在萌芽中。

对已出现疾病人士而言，在积极配合医生治疗的同时，需要在临床治疗过程中“配以生活方式、行为和环境”的转变，最好能由专业的健康管理人士提供一对一的指导和跟踪辅导过程。

让中国老百姓(17.600, -0.51, -2.82%)从身体、心理、环境、营养、运动等多个角度得到全面的健康呵护，从而监控危险因素，降低风险水平，延缓疾病的进程，提高生命质量，带来更为长期的福祉和幸福感。

有专家指出，随着我国经济社会持续发展，人们的生活环境、生活方式发生了巨大变化，慢性病、老年病、肥胖症以及亚健康人群趋于增多。大健康产业，已然是一种刚需，是未来的“新蓝海”。

为全方位加快中国医疗健康产业的发展、完善、均衡，杭州海之声健康管理有限公司正砥砺前行，期望给每一个有需要的中国人提供“个性化、专业化、科技化和综合性的优质服务”，守护我们的健康。

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