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香蕉能和蜂蜜一起吃吗？看完就全明白了

来源：泰然健康网时间：2024年12月24日 15:54

香蕉和蜂蜜都是非常受欢迎的食物。这两种食物营养价值很高，对人体健康有很多好处。值得一提的是，香蕉和蜂蜜一起吃可以放心。这两种食物不会出现相互克制的现象。

1.蜂蜜和香蕉一起吃，完全没问题，对身体好，还能减肥。请放心，没有伤害。您可以放心使用它。这里有一些不能混合的食物；蜂蜜和以下食物不能一起吃：蜂蜜、洋葱、黄瓜、花生、红薯和香蕉、糖精和鸡蛋吃会中毒，因为他们不知道如何与蜂蜜混合，会导致中毒.请小心他们。为了拥有健康的身体，请小心。

2.这两者都有润肠通便的作用。分开吃是没有害处的。我刚试过。效果不好。最好按顺序吃。早上最好空腹喝蜂蜜。不过空腹吃香蕉是不健康的，所以两者都有一个时间段。祝你身体健康！！

3、蜂蜜水和香蕉一起吃没有问题。他们之间不会有冲突。不要太担心这个。

意见建议：如果说大便不畅的时候有便秘的症状，那么经常喝蜂蜜水和吃香蕉会有很好的效果。

四、香蕉的作用是促进和缓解便秘。同时，柠檬蜂蜜水也有这个功效，还具有美容功效。

意见建议：建议早上吃香蕉比较好。至于喝柠檬蜂蜜水，晚上可以加速新陈代谢，促进吸收，有助眠养颜的作用。

5、蜂蜜有很好的通便作用，是很好的通便剂。可作为治疗习惯性便秘、老年性便秘、孕妇便秘的理想治疗药物。因为蜂蜜中含有乙酰胆碱，这种物质进入人体后会作用于副交感神经，促进肠蠕动。便秘患者早、中、晚分别用温开水取蜂蜜30克，连服2～3天。

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