身体脂肪率多少是正常呢

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身体脂肪率多少是正常呢

会员71158356女28已回复

我由于身体瘦小，最近食欲下降浑身无力，还总生病，我担心是太瘦造成的，我想问问脂肪率是多少才算正常？

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耿聆副主任医师锦州市中心医院其他三级甲等

擅长：各系统疾病的常规病理以及细胞学病理诊断。

正常成年人的身体脂肪率分别是男性为15%-18%，女性为25%-28%，在这个范围内都属于正常的。身体脂肪率过高会造成肥胖，超过正常值的20%属于肥胖。引起身体脂肪率升高主要是由于不运动，好吃懒做，暴饮暴食，经常吃甜品以及油腻的食物造成的。身体脂肪含量过高会给身体带来健康问题，如:高血压，高血脂，血脂过高会引起冠心病等。

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相关问答

人体内脂肪的蓄积和摄入热能过度，或者是消耗热能减少有关，降低脂肪的比例，需要从这两方面着手。如果脂肪比重偏高，要注意戒烟酒，少吃油腻食品，控制淀粉类主食每天不超过六两，通过控制饮食，可以进食能量类食品的摄入量。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院已帮助用户：0

擅长：口腔颌面外科常见病的诊治。

正常人的体脂率是衡量人体的健康功能状态的评价指标。体脂率过高，则可以诊断为肥胖症，体脂过低，则可以诊断为营养不良，女性正常体脂率在20%-25%，男性在15%-18%。体脂率过高超过正常的20%者，可直接定义为肥胖。

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擅长：口腔颌面外科常见病的诊治。

孕妇心率60-100次/分是正常的，具体分析如下：
一般超过60次/分是窦性心动过缓，超过100次就是窦性心动过速。孕妇在孕期，随着子宫的增大，膈肌会抬高，心脏会向左、上、前方移动，到了孕期结束时，心脏的容积会增加10%。到了怀孕后期，怀孕妇女的心跳就会加快，甚至在休息的时候，她的心跳也会加快10-15次。

张露副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户：0

擅长：围产期保健，妊娠合并症，子痫前期，前置胎盘，胎盘植入，胎儿异常，双胎妊娠，子宫肌瘤，卵巢囊肿，以及妇科恶性肿瘤。

通常来说，心率60～100次/分钟是正常的。
心跳速度在60-100次之间，而大多数的青年人由于工作压力、环境问题、年龄等原因，会导致心跳超过80-90次，从而导致心慌、心律失常。在日常的工作中，有些人早上醒来后的心跳往往会很慢，平均每分钟不超过60次。有些成人因喝咖啡、浓茶、饮酒和吸烟而使心跳速度每分钟100次以上而造成窦性心律失常。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院已帮助用户：0

擅长：心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

胃泌素在15-105ng/L之间，空腹时会出现胃泌素20-160ng/L，饭后升高2-3倍。
胃泌素水平低于正常情况，需要口服胃炎胶囊，奥美拉唑等药物。日常生活中要多食用容易消化的食品，同时要保持肚子的温度。如果出现胃泌素升高的情况，可以到正规的医院进行全面的体检，需要进行胃镜的检测，根据具体的情况进行相应的治疗。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户：0

擅长：长期从事内科消化专业临床工作，具有较丰富的临床经验和较高的理论水平，对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年，能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

孕妇的心率在每分钟60到100次基础上，每分钟增加10到15次左右，是正常范围，具体分析如下：
正常人的心率在60-100次之间，怀孕后会引起血液系统的改变，血容量会随之升高，心跳的频率也会随之升高，通常会出现心率加快的情况，一般是每分钟增加10到15次左右，如果怀孕的时候没有任何的不适，那么就不会有任何的问题。

张露副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户：0

擅长：围产期保健，妊娠合并症，子痫前期，前置胎盘，胎盘植入，胎儿异常，双胎妊娠，子宫肌瘤，卵巢囊肿，以及妇科恶性肿瘤。

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