【步骤图】鲜爽一夏!捞汁小海鲜的做法
鲜爽一夏!捞汁小海鲜
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夏天到, 鲜爽开胃的捞汁小海鲜可以安排上啦✌️ 买几样自己喜欢的小海鲜, 搭配珍选海鲜捞汁, 简单一捞,满满一大盘, 冰冰凉凉,鲜辣爽口, 瞬间打开你的味蕾,越吃越想吃! 珍选海鲜捞汁是经过名厨调配的, 酸中带甜,鲜味十足, 可以让海鲜的味道更加丰富, 而且无油零脂肪,口感超级清爽, 减脂期的人也可以放心吃喔☑️ 快来试试吧,捞出夏日鲜美百味, 让你吃出健康,吃出快乐用料
鲜爽一夏!捞汁小海鲜的做法步骤
步骤 1
把需要用到的食材准备好: 小海鲜可以根据自己的喜好调整, 当然最关键的就是一瓶珍选海鲜捞汁啦☑️
步骤 2
提前把珍选海鲜捞汁放入冰箱冷藏,冰镇后拿出来食用更凉爽开胃喔☑️
步骤 3
花甲和蛏子提前用淡盐水浸泡吐沙子,然后反复冲洗干净
步骤 4
鲍鱼去壳去除内脏冲洗干净,在表面切花刀;大虾剪去虾须,去除虾线冲洗干净;八爪鱼和墨鱼仔也冲洗干净
步骤 5
准备配料:蒜头、生姜切末,小米辣切小圈圈,香菜切段
步骤 6
煮开一锅水,放入葱段、姜片和料酒,水开后分别放入小海鲜焯熟
步骤 7
焯熟的海鲜捞出后过冰水,快速降温能让海鲜的口感更加Q弹☑️
步骤 8
冰镇后的海鲜沥干水分均匀的摆放在大碗中,放上准备好的配料
步骤 9
倒入冰镇好的珍选海鲜捞汁没过食材即可
步骤 10
炎炎夏日来一盘,冰冰凉凉,鲜辣爽口, 瞬间打开你的味蕾,越吃越想吃
菜谱创建时间:2023-06-01 11:06:02
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