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小孩能泡脚吗

来源:泰然健康网 时间:2024年12月24日 22:07

  泡脚对身体具有一定益处,孩子可以适当泡脚,主要原因如下:

  1、对于由风寒引起感冒的孩子而言,温水或者艾草煮水泡脚,能够起到祛风散寒、解表的作用,进而促进风寒感冒的恢复;

  2、对于睡眠质量不佳或者末梢循环比较差的孩子而言,适当用温水泡脚可以改善末梢血液循环,促进足部血液流动,同时能够改善睡眠质量不佳的情况。

  孩子泡脚时的主要注意事项如下:

  1、水温不宜过高:一般建议温度在35-40℃,如果泡脚时水温过高,可能会导致足底韧带处于过度松弛状态,进而影响足底韧带的发育,长此以往会导致扁平足;

  2、时间不宜过长:因为孩子皮肤比较柔嫩,如果长时间浸泡,可能会导致皮肤表面水分过度挥发,对皮肤造成一定损伤。

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