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掌握喂奶技巧，为宝宝健康加分

来源：泰然健康网时间：2024年11月25日 09:53

大家好，我是儿科医生胡姐。我们都知道，无论是母乳喂养或人工喂养，只要掌握了正确的技巧和方法，就能为宝宝提供充足的营养和能量。今天，我们就来一起探讨正确的喂奶方法，帮助宝宝健康成长。

正确母乳喂养，可以参考以下几点建议:

1、哺乳前用温水洗净双手，洗净乳头、乳晕和双手，最好先用温热毛巾热敷乳房，这样乳腺管更通畅；然后用热毛巾擦干，避免乳头上的汗水、污垢和细菌通过吸吮进入婴儿体内。

2.妈妈在母乳喂养的时候要注意采取正确的姿势，如摇篮抱、足球侧卧抱、交叉摇篮抱等。在劳累的状况下，可以采取侧卧抱，也比较适合剖腹产的妈妈。

3.宝宝完全含住乳头和乳晕，先吸空一侧乳房奶水，再吸另一侧的奶水。喂养过程应听到宝宝的吞咽声。

4、哺乳按需喂养，宝宝饿了就吃。每次哺乳时间不宜太长，控制在15~20分钟左右。

5、宝宝喝完后，将宝宝竖抱起来拍背打嗝。

人工喂奶的正确方法：

1.首先选择适合孩子年龄的奶粉，补充生长需求所需要的营养成分；

2.根据孩子具体的年龄、体重、需求来选择喂养的频率和次数，仍然是按需喂养；

3.奶粉的温度要合适，浓度要适中，注意不能过浓、过稀，如果过浓容易造成吸收不良，过稀则会使孩子不能有效摄取奶粉中的营养成分。

4.奶具的消毒，每次喂奶前后，要及时把孩子所用的奶具进行消毒，以免细菌滋生，引发孩子出现腹泻等疾病。

5.在喂奶的时候，建议先滴一滴在手上，确定不烫再给孩子喝，以免烫伤孩子。喂奶的姿势要正确，喂奶时把奶瓶保持一定的倾斜度，奶瓶和宝宝的嘴呈45度倾斜，奶水充满奶瓶，在喂完奶之后把宝宝竖抱起来，拍背打嗝。

掌握正确的喂奶方法是每个家长必须学会的技能。希望家人们能够认真对待宝宝的喂养问题，关注宝宝的身体健康，让宝宝在健康快乐的环境中成长。

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