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多囊减重20斤,一次促排成功自怀!

来源:泰然健康网 时间:2024年12月24日 23:43

在不孕门诊中,常见很多女性体重超标,月经不规律,伴有多年不孕的症状,一查才发现是多囊,想要通过辅助生殖技术来促成好孕。但是对于这类患者,并非一定要通过辅助生殖技术来获得好孕,门诊中很多这类患者经过一些积极治疗和调理后,也可以恢复排卵并自然怀孕。

今天要跟大家分享的好孕故事,就是一位多囊患者在蔡冰红主任的多方调理下,成功减重20斤,经过门诊促排和指导同房,一次就自怀的幸“孕”经历。

多囊成功减重20斤,促排一次自怀

26岁,体重70.6kg的陈女士婚后一直未孕,到医院一查才发现是多囊卵巢综合征搞的鬼,经过在网络上一番搜索,了解到可以通过辅助生殖技术助孕,于是在2022年3月9日,夫妇俩慕名来到医院寻求辅助生殖技术的帮助。

①诊室的蔡冰红主任接诊后对陈女士的情况进行详细的诊断,发现陈女士年龄上比较年轻,卵巢功能还是不错的,但体重超标,平日里缺乏运动,常有熬夜,心理上也有些焦虑,如果能够从饮食运动心理作息上进行调整,减重后进行促排,指导同房,是有很大概率能够自怀的,不一定非得通过辅助生殖技术助孕。

于是,蔡主任首先从饮食和运动上要求陈女士进行体重管理,辅以作息调整和对其进行心理疏导。最终,陈女士用了差不多2个月的时间,将体重从最初的70.6公斤减到60公斤,成功减重约20斤。并于5月23日进行促排,而后指导同房,7月12日抽血验孕成功!

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多囊减重20斤,一次促排即成,这跟医生给予的科学调理和指导有着莫大的关系。

对多囊患者调理方向:

饮食

高蛋白饮食,少吃高糖高甜高脂肪的食物,以及辛辣刺激、煎炸食品。应选择低糖食品,避免血糖上升过快。

正餐可以选择粗粮,水果也要选择苹果、橙子含糖量较低的,而且要适当食用。

运动

多囊的常见表现为肥胖,对于胖多囊来说,减重在调理中也是很重要的。

在日常生活中,可以选择有氧运动锻炼,散步、慢跑、跳绳、游泳、骑自行车、打太极拳、跳健身舞都是不错的选择。建议每周运动3-5次,每次30-60分钟。

作息

熬夜伤身大家应该都是知道的。尤其是现在生活压力大,熬夜工作常有,很多娱乐活动也会安排在晚上,长此以往严重影响着我们的身体健康。

然而,健康的作息却是治疗多囊很重要的一个环节。因此从现在起,养成早睡早起的好习惯吧。

心理

大量临床资料表明,多囊患者与多种社会及精神因素引起的心理应激密切相关。

但是心理因素往往被大家所忽视,如不重视,长期的不良情绪可导致内分泌紊乱,加重多囊病情。因此积极向上的心理调节也是必不可少的。

当然,有了医生的科学调理和指导,也少不了患者自身的自律和坚持,所以多囊患者如果想要好孕自怀,需要跟医生通力合作的。

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