减肥果是什么味道 减肥果为什么那么苦

减肥果是一种可以用来减肥的果子，但是有很多人都不了解他，今天小编就和大家一起来详细了解一下减肥果吧，那么究竟减肥果是什么味道呢？下面跟着小编我们一起来了解吧。

减肥果是什么味道 

减肥果的味道又苦又麻。其实减肥果泡出的水，喝下去之所以感到舌头麻是与它的味道有关的，吃过的人都知道，减肥果的味道是苦涩的，因此会产生舌头麻的感觉，是正常的。有不少热心的网友建议可以在其中加一些蜂蜜，这两样东西混着喝就不会感到那么麻了。

减肥果的味道是什么

减肥果听起来蛮好听，但是味道却是又麻又苦，之所以会感到麻是因为它的味道过于苦涩。减肥果吃了之后，我们的舌头会感到很麻，这个时候大家不要太担心，如果觉得无法接受的话，可以加上一些蜂蜜，这样喝下去就会好很多。减肥果的味道偏苦涩，是绿色的，在市面上大多看到的都是晒干之后的减肥果，一般都是做成果片，大家可以买回家直接泡水喝。减肥果虽然苦涩，但是还是含有一些糖分、维生素跟矿纸质，所以是很健康和保健的水果。

减肥果怎么喝减肥

减肥果味道苦涩因此在冲泡时放1-2片用沸水冲泡即可，稍凉后就可以饮用了。如果不能忍受减肥果的苦涩味道的，可以在冲泡时添加一点菊花或者金银花，这样就可以减少瘦瘦果本身的苦感。减肥者每日摄入3片减肥果左右。减肥果中的主要成分有碳水化合物、蛋白质、脂肪、粗纤维、核黄素、尼克酸、维生素C、羟基柠檬酸（HCA）等。HCA能够抑制脂肪的形成，从而达到减肥的效果。因此，减肥果具有瘦身，健脾消食，润肠通便、利咽消肿、补充营养、防癌抗癌等作用。

减肥果什么时候喝比较好

减肥果泡水一般在饭后饮用，可以在下午或者晚上，但是由于减肥果有促消化和通便的功效，而且含有膳食纤维，所以建议大家吃饭后缓一缓再喝，这样能够避免引起不适。

减肥果为什么那么苦

减肥果是苦的与它所含的物质有关。

减肥果中的主要成分有糖类、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、胡萝卜素、钾、磷、枸橼酸等。

主要成分有柚皮甙、新橙皮甙等，柚核含有脂肪油、黄柏酮、黄柏内酯等。

其中有些物质的味道就是略带苦味的，因此，将减肥果泡水喝的时候，这些物质会溶解在水中，喝起来就会有苦味。

减肥果的功效

减肥果一般指瘦瘦果。一般情况下，瘦瘦果具有健脾消食、润肠通便、利咽消肿、补充营养的功效。具体分析如下：

1、健脾消食、润肠通便：瘦瘦果里面含有苹果酸、柠檬酸、蛋白酶、水解酶等营养物质，能帮助人体对食物的消化，促进食欲，又因其含有多种脂类物质，能够起到健脾消食、润肠通便的功效。

2、利咽消肿：瘦瘦果里面含有柠檬酸、延胡索酸、琥珀酸等营养物质，具有利咽消肿的功效。

3、补充营养：里面含有蛋白质、纤维素、维生素、氨基酸等营养成分，可以补充身体营养，增强机体抗病能力。

建议在医生的指导下食用瘦瘦果，以免食用过多，出现腹胀、腹痛、腹泻等不适症状。如果肥胖症状较为严重，可以通过运动、饮食等方式进行控制。

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