瘦身糖果真的能减肥吗

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陈文娜 鹰潭市人民医院   副主任医师 擅长: 糖尿病，甲状腺功能异常，肾上腺疾病 帮助网友：9658

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2021-09-17 11:35:34 我要投诉

      瘦身糖果不能起到减肥作用。其中含有的糖分特别高，对于减肥没有作用，平常生活中想要达到减肥效果，可以多吃膳食纤维丰富的食物，食用后会让人产生饱腹感，从而减少对其他食物摄入的欲望，还可以加快新陈代谢，有利于体内废物排出达到减肥目的。

陈琳 鹰潭市人民医院   副主任医师 擅长: 擅长糖尿病，甲状腺疾病，骨质疏松等内分泌代谢疾病。 帮助网友：8166

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2021-09-17 11:40:17

      减肥糖果不能够减肥。在市面上有很多种减肥糖果，有些减肥糖果可能是正规的，但是通常这样的减肥成果只是各种各样的营养成分组成的产品而已，在减肥的过程中，吃了这样各种各样营养成分组成的减肥糖果，除了能够补充一些营养之外，并没有减肥的效果。

夏荣林 天津市天津医院   主治医师 擅长: 继发性骨质疏松，脆性骨折，髋部骨折，糖尿病及并发症 帮助网友：8201

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2021-09-17 11:28:37

      指导意见：
      瘦身糖果减肥有一定的效果，但效果不明显。减肥糖在减肥，可以起到一定的辅助作用但是也有很多副作用，比如拉肚子，恶心，呕吐，睡眠精神不振等症状，所以不建议使用减肥糖减肥，其实减肥，最好的方法就是适当的吃和运动。如果想快速减肥，也可以选择吸脂行动。
      以上是对“瘦身糖果真的能减肥吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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