良好亲子关系的建立

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良好亲子关系的建立

当人类进入到了以电脑网络为载体的信息时代，孩子们面对挑战更多、竞争更加激烈的社会时，他们感受到极大的压力，他们需要成年人，尤其是父母、教师的帮助，才能适应社会，健康成长。作为孩子，如何做到在人性的层面，而不是在角色的层面与父母连接？作为孩子的父母，如何与孩子在一起？如何成为孩子的坚强后盾？作为孩子的老师，如何在教育孩子的同时，与家长建立合作关系？如何帮助家长成为更有效能的父母？要做到这些，就需要学习一些亲子关系的基本理念和一些亲子沟通的基本技巧，这样父母、老师与孩子才能团结在一起，应对今天的生活、学习和工作，同时各自为自己的生命负责。

一、我们的信念

（一）父母对孩子都有好的愿望和企图

1.尽其所能地疼爱自己的孩子，希望孩子能够健康、幸福和

快乐。标题一到标题六

2.父母不会“故意”伤害孩子，他们只是以自己的“无意识”的内容对家长、教师、为主导在教养孩子。孩子都可以讲。

（二）孩子在关系中发展出自己的独特性

1.每个孩子都是独立的个体，也是与人连接的。

2.每个孩子都渴望自由，同时也渴望父母的滋养。

二、今天的父母

（一）比起自己的上一代，工作的时间更长、压力更大。

（二）为了孩子，父母倾其所有

1.给孩子买很昂贵的玩具和礼物。对孩子宣讲重点：

2.送孩子去学各种不同的技能。内容方面：标题一

3.花很多钱为孩子选择最好的学校和最好的师资。到标题六的内容可以

4.苦口婆心将自己的经验、教训、感悟，教给孩子。选择一些来讲，标题七

三、今天的孩子的内容只讲针对孩子

（一）更多的挑战、更艰难的成长环境，更高的期待。的部分。

（二）他们在得到丰富物质的同时，获得的精神关注越来越少。形式方面：开始时

（三）大量的时间花在学习上，即使有一些休息时间，也大多可以做一些小游戏，引在看电视、玩游戏或上网等等。这些科技产品固然有它的好处，起他们的兴趣，演讲时但它不能帮助孩子在人际关系、情绪处理和其他许多重要生活知更加口语化一点，多举识以及能力上有所进步。一些实例，加一些手

（四）他们没有玩伴，他们感到孤单，他们需要爱，需要陪伴，势，有些部分还可以现需要关注，需要自由的空间。场调查，听听孩子的看

（五）很多孩子感到不被理解，不被尊重，他们担心、害怕、法，PPT的色彩要鲜艳愤怒、悲伤，他们无处述说，一些。

（六）有些孩子为了得到家长和老师的认可，去做许多“应该”的事情，他们变得不再快乐，他们出现一些情绪和行为问题。

（七）有些孩子无力面对现实的困难，他们选择逃避。

四、亲子关系的现状

（一）父母与孩子待在一起的时间越来越少，而进行有效沟通 的时间就更少了。

（二）父母积累了许多经验，想与孩子分享，但孩子不愿听也不理解。

（三）孩子也不愿意把内心的感受、想法与家长分享。

（四）有些家庭每天都发生争吵，有些家庭孩子与父母之间关系非常疏离。

于是本来应该有的最亲密的亲子关系，随着时间的推移，变得越来越糟。父母生气、失望、懊悔，而孩子则受伤、难过、内

对家长宣讲重点：

内容方面，标题一到标题六的内容都要讲，标题七的内容只讲针对父母的部分。

疚。

五、亲子关系不良的原因

（一）从父母角度看

1.成为父母不容易（角色的改变），胜任更难（父母功能的发挥），要有成功快乐的感觉就难上加难。

2.有些父母希望通过孩子来弥补自己的一些缺陷和早年未实现的愿望。

3.做父母的知识绝大部分来自己父母那里或者是自己的经验，缺乏弹性。

（二）从孩子角度看

1.每个孩子都有自己独特的生命历程。2.孩子的期待与父母的做法常常错位。

3.孩子总是从角色而非人性的层面与父母连接。

六、亲子关系的基本理念

（一）家庭。是和每个人最为血肉相关的系统，人在家庭系统中成长，而且终生受其影响。

（二）家庭中父母和子女的身份，是无法选择的。家庭成员之间的结构关系是固定的。

（三）父母和孩子首先是人，其次才是角色。因此有相同的需要（爱、认同、尊重、归属、自由等等），要彼此满足对方，内心才能得到滋养。

（四）父母和孩子都不是完美的，所以有许多限制。

（五）父母和孩子都不可能拥有所有想要的东西。

（六）父母和孩子都能用轻松、自然的方式表达自己。

（七）父母有责任照顾和保护孩子，并使之社会化。不管孩子的行为怎样，父母永远给孩子爱和支持。

（八）父母有权利作出他们认为最有利于孩子健康发展的决定。

（九）在家庭生命周期的不同阶段，亲子关系有不同特点。

七、建立良好的亲子关系的技巧

基本态度：（对家长、教师、孩子都讲）（1）尊重、真诚、同理心（2）用心、耐心

（一）针对父母：

1.营造良好的家庭氛围，经营好自己的婚姻，这是父母可以送给孩子最好的一份礼物。

2．必须要做回“爸爸”、“妈妈”的角色，而不是教师、法 2

形式方面：多一些互

动，可以请他们举例，也可以留一些时间让他们分享经验和提问。

对教师宣讲重点：

内容方面：标题一到标题六的内容都要讲，标题七的内容可以只讲针对教师的部分，也可以全部讲。

形式方面：多一些互动，可以请他们举例，也可以留一些时间给他们分享经验和提问。

官、侦探……这些角色。

3.花足够的时间与孩子相处，陪伴孩子长大。尤其在孩子成长的一些关键时期。

4．给孩子足够的爱和欣赏，这是父母可以送给孩子的第二份大礼。

5．深入孩子的内心，关注和倾听孩子的感受、观点和期待，用孩子喜欢的方式，而不是父母习惯的方式满足孩子的需要。

6．用关心的态度，倾听孩子的表达，学会解读孩子语言和行为背后隐藏的信息，并给予回应。

7．接纳孩子的感受，承认孩子的困境，说出他们的期望，让孩子为他们的行为负责。

8．将孩子的存在和孩子的行为分开。

9．给孩子制定明确的规则，限制他们的行为。

10．引导孩子如何做比批评孩子做的不好要有效得多。11．在家庭生命周期的不同阶段，需要与孩子一起学习、一起成长。

（1）学前儿童的家庭（2）学龄儿童的家庭（3）青少年的家庭

（二）针对孩子：

1．家 —— 情感的港湾、行动的加油站。2．每个人都是在关系中确认自己价值的。3．了解和觉察自己内心真正的需要。4．理解纯真我、现实我和理想我的区别。5．如何接纳、尊重和爱自己。

6．明白父母首先是一个人，然后才是父母，他们也是在学习如何做父母。

7．知道在家庭中，父母和其他家庭成员对自己的影响。8．欣赏和感谢父母对自己的爱和关心。9．学会在父母面前真实地表达自己。

10．理解父母不好的行为背后通常有一个好的动机。

11．尊重父母，接纳父母的局限，在人性层面与父母连接。

（三）针对教师：

1.教师的角色定位（1）孩子家庭系统以外的学校系统中的成员。具有可替代性。（2）是对孩子成长产生直接影响，对亲子关系产生间接影响的重要他人。

（3）面对孩子和父母不同的期待。（4）面对领导和同事的期待。

2．教师的功能：传道、授业、解惑者。

3．教师的视角：关注某个阶段、容易横向比较。4．教师如何促进良好的亲子关系（1）尊重亲子关系是世界上所有关系中最紧密的一种，亲子

关系无法否定、代替、或者改变。（2）尊重父母、孩子的独特性。（3）用欣赏的眼光看待父母与孩子的关系，找到正向和资源的部分。

（4）与父母合作，促进孩子成长。

（5）在人性层面而非角色层面与父母和孩子连接。（6）在与父母和孩子关系中保持中立，成为父母与孩子关系的润滑剂。

（7）与父母和孩子分享自己的知识与经验。5．特别需要注意的：

（1）不侵入父母、孩子及家庭的界限。（2）不做孩子的代言人。

（3）永远不要替代父母的功能。（4）不将教师的责任转嫁给父母。（5）不要离间亲子关系。

（6）不要把自己放到父母和孩子的对立位置上。

（7）当发现家庭暴力，对孩子造成伤害时，要立即阻止并采取相应措施。

（8）接纳自己的限制。

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