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母乳喂养不能吃什么

来源：泰然健康网时间：2024年11月25日 10:15

母乳喂养不能吃什么

2020-06-19 阅读：336 提示：本内容不能代替面诊，如有不适请及时线下就医

病情描述：母乳喂养不能吃什么

精选回答：

任小玲主任医师重庆市綦江区人民医院儿科综合另外高脂肪类的食物也应当适当限制，如五花肉、肥肉，因为大量的摄入脂肪会导致母乳中的脂肪含量过高，可能会导致婴儿消化不良性腹泻。中国居民膳食指南中只是提到要忌烟酒，远离浓茶、咖啡，因为吸烟和饮酒会影响乳汁分泌，烟草中的尼古丁以及酒精可以进入乳汁，从而对宝宝的神经系统、心脏、肝脏器官造成危害，影响孩子的健康。另外，茶和咖啡中的咖啡因可能会造成婴儿兴奋，因此母乳绝对不能吸烟、饮酒、饮浓茶和咖啡。

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新生儿母乳喂养方法

但是有的宝宝胃容量比较小，或者消化快，所以每隔两个小时需要喂一次奶，不必一定等到三小时才喂。新生儿的胃大概每三个小时就会排空一次，因此一般每隔三到四个小时喂一次奶就可以。坐着喂奶是最常见的喂奶方式，好处是奶水流出来比较快，并且不容易通过咽鼓管流到孩子的中耳，是孩子患中耳炎，缺点是比较耗费体力，不适合妈妈刚生产完的时候。躺着喂奶适合刚分娩后的几天，有助于母亲恢复体力。

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正常母乳喂养多长时间

一般母乳喂养有一个基本的时间概念是至少6个月，这是世界卫生组织推荐的时间点。因母乳内有很多免疫保护的生物活性物质，这些都持续在母乳内存在，小儿吃的时间越长，对其保护作用就越好，所以母乳喂养无终点时间，这个时间需参考母亲和小儿的需求，如小儿很喜欢吃母乳，且母乳量也较多，能满足小儿的需要，则持续的母乳喂养。如母亲上班，可背着吸奶器在工作间隙约3-4小时内吸一次母乳，将吸出的母乳放到冰箱内，拿回家也还可继续喂小儿。因母乳内较多的生物活性物质和免疫保护作用的物质是任何地方任何食物都无法替代的，食物里很难将这些生物活性物质加入，又保证它的质量，只有母乳内有，所以如能喂得时间长些，尽量喂得长些。断奶其实是一个自然的过程，不可勉强小儿一定在某个时间点不给它吃，如果有奶且小儿又很喜欢吃，建议喂养时间长些，持续的时间越长，对小儿的免疫保护作用持续时间也会更长。

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母乳喂养不能吃什么

首先，要注意不能吃辛辣的食物，如洋葱、大蒜、辣椒、胡椒等，都不能食用，以免改变乳汁的味道和酸度，导致宝宝胀气或者腹泻。其次，不能吃含有酒精、茶酚、咖啡因的食物，以免有害成分通过乳汁进入到宝宝体内，影响宝宝正常发育。而且，还要注意不能吃过量的味精，食用味精对宝宝发育有严重影响，过量食用很容易造成宝宝智力减退，生长发育迟缓等不良后果。

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母乳喂养湿疹

哺乳期湿疹，如果伴有大量渗出、糜烂时，可以首先应用0.9%氯化钠注射液冷湿敷，渗出症状得到明显控制后，可以再改用氧化锌糊。如果哺乳期湿疹瘙痒剧烈，难以控制时，最好是先停止哺乳，然后采用正规科学的有效方法治疗。

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早产儿母乳喂养

如果是发生特殊的情况，也只能放弃母乳喂养，比如母亲发生健康方面的问题，或者使用一些特殊的药物，或者有母婴传播疾病等等。早产儿确实最好是母乳喂养，但是也不是必须母乳喂养，早产儿吃母乳可以摄取到更好的免疫物质和更适宜的各种营养成分，也就是早产儿母乳喂养时，更有利于母婴的健康。但是如果早产儿发生低血糖或者脱水等方面的问题的情况，也有的只能是增加一些葡萄糖的摄入或者适当的补充一些水分。

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婴儿母乳喂养需要喝水吗

奶水中不仅含有充足的营养，还含有水分，不需要再给新生儿喝水，喝水会稀释奶水中的营养，会造成孩子营养不良的现象。在母乳喂养期间，母亲的饮食要清淡，多吃营养丰富的食物，高热量、油腻的食物也要多吃。新生儿纯母乳喂养是不需要喝水的，一般要求6个月以内的新生儿可以纯母乳喂养，所以在这个期间是不需要额外的喂水，主要是因为母乳中的水分含量比较足，可以达到85%，所以采取母乳喂养，只要母乳充足，宝宝是不会出现缺水的，一般在这个期间如果额外的喝水，就会增加胃容量，影响到母乳的摄入，反而并不利于生长发育。婴儿母乳喂养需要喝水，而且在喂奶的同时每天至少要给宝宝喝三次水，但是在给宝宝喂奶之前不要给宝宝喝水，喂奶次数多的时候也不需要喂水，如果宝宝位于比较干燥空调房间，要增加喂奶的次数。

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