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哺乳期应该怎么样防止乳腺疾病的发生

来源:泰然健康网 时间:2024年11月25日 10:27

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哺乳期应该怎么样防止乳腺疾病的发生

提问时间:2019-04-15 06:45

宝宝到现在五个月了,是全母乳喂养,可是前一段时间总感觉乳房有点疼,去检查医生说是有点乳腺增生,给开了一些个药,我后来一直很纳闷我为什么会得乳腺增生呢,所以想要问一下哺乳期怎么样防止乳腺疾病的发生。请问哺乳期怎么样才能防止乳腺疾病的发生呢?

医生回复

赵宇 副主任医师

三甲 齐齐哈尔中医院 中医科

你好,请不要过分担心,乳腺疾病防治注意事项
1、不良的心理因素会加重内分泌失调,促使增生症的加重。应注意少生气,保持情绪稳定,活泼开朗心情即有利增生早康复。
2、改变饮食,防止肥胖少吃油炸食品,动物脂肪,甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮。黑黄豆最好,多吃核桃,黑芝麻、黑木耳、蘑菇。患者在日常生活中可以多锻炼身体,尤其是早上的时候,应该多出去呼吸新鲜空气才有利于保持身体健康。

回复时间:2019-04-15 08:18

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