首页资讯黄晓明瘦了20斤！公开减肥秘籍：一天三餐只吃空气、水、月光

黄晓明瘦了20斤！公开减肥秘籍：一天三餐只吃空气、水、月光

来源：泰然健康网时间：2024年11月25日 10:36

12月21日，一组黄晓明参加活动的生图曝光。43岁的黄晓明看起来瘦了不少，胡子也剃得干干净净，面部光滑细腻，感觉年轻了好几岁，状态超好。

原来，黄晓明为了新戏《戴假发的人》，瘦了20斤。12月22日下午他还在微博晒出了自己的减肥菜单并配文“好多朋友来问，我的减肥秘籍是什么。这是工作人员给我准备的一日菜单。”菜单上显示：早餐是新鲜的空气，午餐是纯净的水，晚餐是柔和的月光，十分搞笑。

据悉，《戴假发的人》是一部悬疑犯罪电影，而黄晓明出演一位夜班出租车司机，可能要求黄晓明减肥导演也是为了更好的凸显电影人物形象吧。比较夜班出租司机经常熬夜，瘦一点看上去憔悴一点可能更符合人物一些。

此外和黄晓明一起录制真人秀《中餐厅》的王俊凯，之前也为了拍新戏瘦了20斤。或许是因为王俊凯本来就很瘦，所以他瘦了20斤以后，有一种“脱相”的感觉，粉丝们都非常心疼。

当然演员是因为职业的需要，然而作为普通人来说，还是不建议过度减肥或者是采取不健康的方式极端减肥。适度控制饮食，科学体育锻炼才是健康的减肥方式。

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