首页资讯《国民健康生活方式干预及影响研究报告》发布， 84.4%受访者存在健康困扰

《国民健康生活方式干预及影响研究报告》发布， 84.4%受访者存在健康困扰

来源：泰然健康网时间：2024年12月25日 08:07

　　中国青年报客户端讯（中青报·中青网记者夏瑾）3月24日，“共建健康城市共享健康中国”主题论坛暨2024“健康中国我们行动”启动仪式在京举行。活动期间，中国发展研究基金会《2024国民健康生活方式干预及影响研究报告》（以下简称《报告》）发布。

　　《报告》显示，高达84.4%的受访者存在健康困扰，平均每人有2项健康困扰，位居榜首的是体重/体型管理（超重肥胖问题），占比42.2%；其次是心理压力/情绪不佳，占26.5%；此外还有睡眠问题（26.5%）、皮肤问题（18.8%）、疼痛问题（18.1%）。

　　《报告》主要执笔人、国务院发展研究中心研究员刘胜兰博士对《报告》进行了解读。刘胜兰称，报告揭示，超重肥胖等各类健康困扰，无一例外与不良生活方式高度相关，如饮食无章、油盐糖摄入高、久坐、缺乏运动、熬夜、吸烟饮酒等。健康意识薄弱、“难坚持”和“拖延症”，成为阻碍健康生活方式养成最重要的三个因素，分别占比32.6%、32.6%和29.7%。社群活动频率高的群体，健康状况改善明显：58.0%的人自评身体状况有效改善；23.3%的亚健康或不健康人群，自评变为“健康”人群；22.0%的慢性病患者表示病情有所缓解，明显高于其他人群。

　　刘胜兰介绍，该《报告》的调研经历两年时间，通过线上小程序和线下访谈，共收集有效样本19055人，覆盖除港澳台地区以外的31个省级行政区域。