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适合老公男友的茶,男...

来源:泰然健康网 时间:2024年12月25日 09:39

适合老公男友的茶,男士养生茶搭配,补充体力活力满满!

男女体质不同,在喝养生茶的时候,搭配上也有些差异,特别是现在男性工作压力大,经常应酬,很多就会出现肾虚、气短乏力、腰膝酸软、免疫低的情况,身体劳累的男士,也可以适当喝点保养~~~

十方旭阳茶
肾虚精力差,恢复元气
食材:黄精 山药 桑葚 红枣 玛咖粉 枸杞 益智仁 覆盆子 人参 杜仲雄花
做法:食材洗净,每种食材取1-2g去煮就可以,煮30分钟
食用小贴士:或者直接选择同款配料的十方旭阳茶茶包,每次打开一包,冲泡5分钟左右即可饮用,一天一杯,活力满满!

胖大海甘草菊花茶
经常抽烟、咽喉难受喝
食材:胖大海 菊花 茉莉花 陈皮 甘草 栀子
做法:食材洗净,放入养生壶,煮15分钟,盖着盖子再焖10分钟,上午的时候喝
食用小贴士:抽烟的男士,多少咽喉会容易不舒服,这个搭配能清火、润嗓,日常喝很适合

石斛麦冬参茶
经常熬夜应酬、火气大喝
食材:石斛 麦冬 枸杞 西洋参 红枣
做法:食材洗净,红枣去核,放入养生壶,煮开,石斛可以煮久一点,大概半小时都可以
小贴士:一周喝2-3次,口感甘甜醇香,可以坚持一个月看看

小贴士:因为具体的量,根据每个人不同情况可增减,不涉及医疗建议,仅作为个人经验分享,都是饮食建议

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