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穿紧身内衣可以瘦身?

来源:泰然健康网 时间:2024年11月25日 11:02

穿紧身内衣可以瘦身?

女 | 30岁 2013-04-15 11:21:45 3人回复 来自烟台市

健康咨询描述: 现在的身材还真是越来越差了呢,以前的身材还真是很好的呢,可是现在,真是不怎么样,也不清楚穿紧身衣是不是管用的呢,以前听说可以得,有很多的朋友也都穿,不过也没看出来有什么变化的啊,真是不知道怎么弄了,

想得到怎样的帮助:穿紧身衣可以瘦身么?

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周玮

周玮 聊城市人民医院   主治医师 擅长: 擅长1型、2型糖尿病及其并发症,妊娠糖尿病,甲状腺 帮助网友:40245称赞:613

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2013-04-15 11:25:00 我要投诉

      你好,这样只是帮你定个型,真正能减的还要靠自己自觉。少食多餐吧,节食不靠谱,多喝水通肠道,排便顺畅准能瘦。早上一定要吃好!午饭也可以吃饱但建议别太油!但晚上不吃饭!刚开始如果不习惯的话晚上可以吃个水果什么的!但不许多哦!
      

王如胜

王如胜 西安步长中医心脑病医院   副主任医师 擅长: 擅长内科常见病及多发病诊治,特别擅长糖尿病,甲亢, 帮助网友:6092称赞:12

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2018-05-03 14:25:32 我要投诉

      你好,最健康的减肥方式就是运动减肥,平时一定要注意控制饮食,减少热量的摄入,饮食宜清淡的为主,每周保持3-5次半小时以上的有氧运动,减肥效果最好。紧身衣没有瘦身的效果,相反可能会对血液循环造成影响
      

王明玲

王明玲 哈尔滨市第六医院   副主任护师 擅长: 乙肝、丙肝、甲肝、肝硬化、水痘,手足口病等,对各种 帮助网友:7182称赞:2

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2018-05-03 14:30:39 我要投诉

      你好,根据你所提问的问题穿紧身衣,可以让自己的身材达到一个比较漂亮的状态,但是并不能达到瘦身的效果,建议你要选择控制饮食和体育运动的方式来减肥。

             以上是对“穿紧身内衣可以瘦身?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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