用完瘦身霜好疼怎么办？
再姐
2019-04-24 · TA获得超过8529个赞
知道小有建树答主
回答量：2.4万
采纳率：30%
帮助的人：1940万
关注
我个人从不相信任何无需运动的减肥“方式”， 因为这些“方式”肯定不能减去身体热量和脂肪，最重要的就是它可能会破坏你的内分泌，使你的身体机能紊乱，到时候就麻烦了。
减肥的唯一有次方式是运动。
我用了一年左右的时间，让体重从165斤减肥至130斤以下，并且没再反弹。我只用了自己运动这一个方法，其中最多的运动是最简单的徒步，当然是尽量快速、尽量长途。在减肥期间，我还从不节食，想吃什么吃什么，想怎么吃就怎么吃，不吃哪有劲走路呢？所以说，我的切身体会是，运动是唯一有效、对健康有利无弊、身心愉悦的减肥法，还不用花钱。
减肥是件很愉悦的事。
祝你像我一样减肥成功！
本回答被网友采纳
司他是长效的特异性胃肠道脂肪酶抑制剂，能阻止甘油三酯水解为可吸收的游离脂肪酸和单酰基甘油，使其不被吸收，从而减少热量摄入，控制体重。奥利司他胶囊在我国作为非处方药管理，对肥胖或体重超重的患者的治疗有效果。推荐舒尔佳奥利司他减肥胶囊，此款减肥药不同于其他的减肥胶囊。它不作用于人的大脑和身体其他器官，只是利用奥利司他抑制胃肠道脂肪酶，减少食物中的脂肪吸收。舒尔佳奥利司他服用24-48小时就开始排油，一般使用6个月减重可达原体重的7%-10%，服药6个月腰围平均缩小达到2.4寸(202px)。是荣获过第17届中国专利金奖的减肥产品，减肥效果有保障，服用过程中配合适当的运动及合理的饮食效果更明显。
推荐律师服务： 若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
