健康生活每一天！优美线条还得练！

健康生活每一天！优美线条还得练！

#0元玩转这座城 最近愈发感觉身体力量和耐力都在下降⬇️ 长期不运动肉肉软呼呼的，一点不紧致！虽然看上去非常纤细瘦弱，实际上毫无肌肉线条，穿露背装一点不自信！ 朋友特地带我打卡的私教工作室，非常专业！推荐大家一起来～ ✅环境 地理位置很方便就在地铁站旁边，工作室不像传统健身房杂乱无章、十分吵闹！反而是安静开阔 器械小而精，因为是以私教无氧为主，所以有氧器械偏少，还有普拉提教室，普拉提设备也很齐全！ 体验 特地选了个女教练，推荐宝藏大伍教练，真的一眼就相中了饱满流畅的肌肉线条，超级富有力量感➕美感！ 知道我是小白，特地讲解了如何感受肌肉发力，如何正确使用器械… 也知道了原来我的体脂率多高！勤加锻炼️增肌减脂！肌肉线条一定会出现的！！#享受运动带来的快乐 #撸铁女孩 #爱健身的小姐姐 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #健身房 健身 #做精致的撸铁女孩 #城市健身足迹 ##城市玩乐新灵感 新升健身工作室（传奇星广场店） 西大望路63号院传奇星广场B101 距地铁14号线平乐园站B口（东北口）步行380m

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发布于12月10日 01:46

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