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杨新苗《健康瘦身攻略》——轻松愉快的减肥旅程

来源：泰然健康网时间：2024年11月25日 11:31

课程大纲

课程背景
减肥在现代社会中已经成为某些女性一生的追求，各类减肥方法层出不穷，众多女性趋之若鹜，但各类不科学的减肥方法对于健康的伤害已严重影响到减肥者的健康，也严重影响到他们的工作效率。本课程深度剖析市面上各类减肥方案的利弊，给出职场人士简便易行，既能有效提升健康水平又能轻松减肥的自然疗法。不仅对于女性减肥者有很好的实用价值，对于男性减肥者同样有效。
课程时间
2小时
课程大纲
一、减肥愿望
减肥愿望的普遍性
现代社会减肥人群现状
二、市面上常见各类减肥方法
各类减肥方法列举
各类减肥方法深度剖析
三、肥胖现状
世界和中国的肥胖现状
肥胖现状原因分析
四、世界卫生组织阐述肥胖对健康的危害
五、减肥屡战屡败的根本原因
大众对于肥胖原因的分析
肥胖的真正原因
六、正确的减肥观念
七、减肥的完整自然疗法方案
八、实际例证

学员评价

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