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塑身减肥有什么办法

来源：泰然健康网时间：2024年11月25日 11:38

美咯

塑身减肥有什么办法

2022-04-07 17:30:14

问题描述：（女，26岁）我对自己的身材特别不满意，感觉自己太胖了，很羡慕身材线条特别好看的人，塑身减肥有什么办法？

医生回答(1)

左琛琛|主治医师整形美容科中南大学湘雅医院三甲

病情分析：塑身减肥的方法有瑜伽减肥、运动减肥、按摩减肥、医美减肥、药物减肥、节食减肥等。相比较而言，瑜伽减肥、运动减肥、按摩减肥是比较健康的减肥方法，并且对身体还有很多好处，而药物减肥和节食减肥是最不健康的减肥方法会对身体健康造成不良影响，所以是不推荐的，而一枚方法减肥是比较快速的减肥方法，可以在短期内塑造完美的身体曲线。

2022-04-07 17:30:14

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