南京瑜伽馆探店:5家体验分享
南京瑜伽馆探店:5家体验分享
作为一个练习瑜伽有5年的人,我尝试过各种流派,包括艾扬格、流瑜伽、阿汤和哈他瑜伽。在北京跑过不少馆,但最终因为懒得出门,选择在家里练习。最近在南京长住,不想只逛景点,于是跑了5家瑜伽馆,以下是我的个人体验分享。
律瑜伽
这家馆的课程顾问非常认真,听完我的需求后,耐心地介绍了课程。说话温柔,沟通非常顺畅。我上了两节课,第一节是提升课,课堂上都是高手,大家量力而行。第二节是五行元素小班课,以土元素为主,老师非常美,是一名有16年经验的宝藏老师。这家馆没有太商业化的课程,老师非常专业。
金鹰静波瑜伽
这家馆给我扔了个大雷,一小时内的观流瑜伽。我完全不知道这瑜伽是针对什么的,老师口令没问题,身材也棒,演示也很细致。可能是我一直在练习传统瑜伽,对当代瑜伽接触少。这家馆适合需要以美体、塑形、普拉提为主的女性。课程顾问挺好,没有强行推销卡。
大無瑜伽
这家馆的体验是阿汤口令课,主理人温柔,是个阿汤的忠实习练者。周末人不少,但也不会碰到周围的同学。老师上课前会讲授瑜伽经。不喜欢的地方是习练中有过来拍照并穿梭的人。课后贴心准备了水果、茶和面包。整体风格我非常喜欢,推开大無瑜伽的门,感觉人一下平静下来,整体空间也做出了很质朴的高级感。如果我要练阿汤,我会毫不犹豫地选择这里。
潇潇瑜伽馆
机缘巧合下,我和练艾扬格的同事交流,得知南京有个特别棒的老师,于是来体验。加微信后,老板娘第一句话就直接让我上国庆密集课。这体验不沟通先卖课。子如老师是传统学院派老师,上课规范、严谨,学生们都是跟随很久的学员,课程一点问题都没有。下课后换了另一个人和我接触,同样也是推课,此处不想说什么了。
佛系的艾扬格馆
这家馆不大,只有一间教室,但很干净,该有的辅具都有。体验的课程很好,由于是小馆人不多,我享受了1对2的课程。老师口令清晰,讲解认真,能关注到我们。课程难度适中。是一家很温馨舒适的女性瑜伽馆。
总结
除了连锁瑜伽馆以外,其余4家馆都没有踩雷,各有风格无法横向比较。价格方面没打听。过一阵我会写北京的瑜伽馆体验。
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