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4家瑜伽馆实测,哪家强

来源:泰然健康网 时间:2024年12月25日 18:58

4家瑜伽馆实测,哪家强?
嘿,瑜伽爱好者们!‍♀️有没有在公司附近找瑜伽馆的姐妹?我中午几乎都会去瑜伽馆放松一下,最近积攒了4家瑜伽馆的经验,分享给大家~
Virgin Active
地址:Raffles Place MRT, 048616
价格:14-18个credit,S$30-40
提供:浴巾、毛巾、衣服,还有休息茶水区。
环境:位于办公楼内,教室宽敞,人流量时多时少,人与人之间的距离还算可以。浴室设施齐全,除了瑜伽,还可以尝试普拉提、力量训练或者使用器械,健身项目非常全面。
Yoga Movement
地址:Circular road,049014
价格:9个credit,S$20
提供:浴巾和饮用水,但需要额外收费。
环境:位于店屋的楼上,我去过两次,每次都人满为患,人与人之间的距离非常近,甚至可以摸到旁边的人肩膀。瑜伽砖超轻超薄,但空调不太冷,老师没有地方做演示,只能听她说。有姐妹推荐去Orchard的分店,但我没去过,仅评价这家。
Yoga Mandala
地址:Telok Ayer MRT, 068600
价格:5-8个credit,S$10-17
提供:无
环境:位于店屋楼上,教室不大,但人与人之间的距离还可以。空调正常,瑜伽垫上要求用yoga mat cover,做完瑜伽还会要求用湿巾擦,整体感觉比较卫生。因为人不多,老师能看到每个人的进度,会及时调整动作,蛮有耐心的。
Sweat Box
地址:Boat Quay, 049843
价格:6-9个credit,S$12-20
提供:无
环境:位于店屋楼上,人与人之间距离还可以。老师教的也不错,但总体感觉没有上一家干净。如果Mandala没有空位了,我会考虑这家。
总结一下~
如果你方便且打算长期签约,直接选Virgin Active吧。环境和小瑜伽馆没法比,长期签下来价格也很划算,平均每节课可以低到20甚至更低。

Virgin Active的会员到期后,我开始用ClassPass。好处在于不需要锁定在任何一家瑜伽馆,可以根据自己的上课频率来预定适合自己的配套。我目前选的是一个月45个credit的,S$99。如果出去旅行没有用完credit,还可以roll over。

希望这些信息对大家有帮助,找到适合自己的瑜伽馆哦!‍♀️

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