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国外瘦身

来源：泰然健康网时间：2024年11月25日 11:45

SPA水疗让你美容护肤又瘦身 2011-9-6减肥

spa一词源于拉丁文“solus por aqua”（health by water）的字首，solus =健康，por＝精油， aqua＝水，意指用水来达到健康。

查看全文>> 标签：瘦身减肥瘦身瘦身减肥 清肠美食助你健康去油腻 2011-9-6女性

想要减肥又不想脸上黯然无光？想要面色红润，又不希望腰上长出恼人的赘肉？想要瘦身，又管不住自己那张好吃的嘴？不要紧，养颜、排毒、瘦身都可以通过合理的膳食来达成。

查看全文>> 标签：健康油腻清肠健康美食 刷牙时垫脚尖瘦身又健康 2011-9-6减肥

刷牙时垫脚尖，不光能减肥，还很健康呢！一起跟小编来看看吧！

查看全文>> 标签：瘦身减肥瘦身瘦身减肥 送给职场男士的心理减压之道 2011-9-6心理

下班后，除了阅读、倾诉、在家看电视、出门ktv、蒙头大睡、郊游旅行、网络聊天之外，职场男士还能从国外借鉴一些怎样的减压之道呢?

查看全文>> 标签：减压心理男士男士减压心理 分娩时常见的六种姿势对比 2011-9-6育儿

在整个分娩的过程中，准妈妈可能会有好几种分娩姿势。国外的的妇产医院在孕妇分娩时有很多姿势可供选择。这些姿势可能会让产妇更舒适，疼痛更少，用更多的精力去体味迎接新生命的愉悦。除了最常见的仰卧位分娩姿势，还有以下几种。侧卧位分娩法优点：1、能使会阴放松，降低会阴撕裂及外阴切开术的几率。2、胎儿的供氧充足。3、对高血压产妇有帮助。4、产妇可以选择硬膜外麻醉。5、使子宫收缩更有力。6、减少下腔静脉受压。7...

查看全文>> 标签：分娩姿势生产方式 六个细节动作减肥无处不在 2011-9-5减肥

这是一套小动作组成的瘦身操。看过之后你会觉得，原来减肥真的可以无处不在，生活中的任何一个细节，都可以抓紧机会锻炼和减肥的，真是太简单了。

查看全文>> 标签：瘦身方法减肥瘦身健康方法健康瘦身减肥 烹调少用油瘦身直接得利 2011-9-5减肥

生活中摄入的很多油脂其实在饮食中占了大多数，而且从选择食材、烹调的过程中往往就无意识地加入了更多的油，怎样减肥才健康？其实，把握好控油烹调的减肥方法，就已经成功了一大半！

查看全文>> 标签：瘦身方法减肥瘦身健康方法健康瘦身减肥 运动减肥你要掌握的八大要点 2011-9-5减肥

运动对健康瘦身肯定是有好处的。但是当你初试身手，或许就会陷入烦恼之中：怎样锻炼才算合适？减肥应选择哪些运动项目？锻炼时出汗是否就达到效果……诸如此类的问题，你也许知之甚少。

查看全文>> 标签：瘦身减肥运动瘦身健康健康运动瘦身减肥 天天轻松减肥，日日美丽出门 2011-9-5减肥

身上肥肉越来越多，看着就烦看着就苦恼，想要减肥却又不知道到底什么样的减肥方法才真的有效果，而且又担心太过困难，自己无法坚持到瘦身成功的那一刻。

查看全文>> 标签：瘦身方法减肥瘦身健康方法健康瘦身减肥 7大日本减肥方法健康瘦身维持苗条 2011-9-5减肥

日本人堪称是世界上最瘦的人群，他们的身体健康指数也非常高。那么，日本的美女到底有怎样的减肥方法能够hold住苗条身材呢？今天为你揭秘日本减肥方法，只要学习他们执行健康的生活方式，你也能瘦出s身材哦！

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