首页资讯孕妇吃什么食物去水肿最快

孕妇吃什么食物去水肿最快

来源：泰然健康网时间：2024年11月25日 11:56

推荐回答

孕妇水肿可以吃的食物有：冬瓜、红豆、芹菜、鲤鱼等。大多数孕妇在孕期都会出现不同程度的水肿，去医院检查后，不存在病理的情况下，尽量不要用药物来消肿，以免对胎儿的生长发育造成影响。
1.冬瓜含有各种营养物质，如蛋白质、膳食纤维、钙、磷、铁等矿物质，而且冬瓜含钾量高，含钠量低，是天然的消肿佳品。
2.红豆有消肿利尿的功效，非常适合孕妇食用。
3.芹菜中含有的膳食纤维，不但能够消肿利尿，还能起到通便作用，特别适合便秘的孕妇食用。
4.鲤鱼中所含蛋白质被人体吸收后，可以使孕妇水肿减轻，和红豆一起服用，效果更好。

2019-07-01 03:34

回答仅供参考，请在正规医院医师指导下就诊用药。