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模特美体秘诀

来源：泰然健康网时间：2024年11月25日 11:58

4式瘦臀操改善肥大臀升级美臀曲线 2011-9-5减肥

如果你的臀部比较肥大，想要保持优美的体形，最好的办法就是做瘦臀操，以此来拥有健康、协调的臀部。下面就为大家介绍4式简单的瘦臀操，让你走出大臀围的圈子。

查看全文>> 标签：瘦臂健康瘦身减肥 暴瘦到尖叫的7日瘦身秘笈 2011-9-5减肥

为什么模特都那么瘦呢?是天生的吗?不是的，模特也要减肥的，没可能个个天生都那么瘦吧!下面我们就为爱美的你们揭秘模特界盛传的瘦身秘笈。

查看全文>> 标签：方法健康瘦身减肥 超模教你上妆不损皮肤的秘诀 2011-9-5美容

超模们的皮肤几乎要顶着每天上妆卸妆的压力，如何化妆才不伤害皮肤呢？

查看全文>> 标签：护肤技巧护理 简单排毒法养出红润好脸色 2011-9-5女性

真正美丽的女人是调养出来的，真正健康的女人是清出来的。排毒清体，让你健康着美丽。

查看全文>> 标签：红润排毒女性 腿部吸脂轻松打造纤长美腿 2011-9-5减肥

纤长美腿，腿部吸脂轻松打造!美腿是展现完美身材不可缺少的一部分，但如果腿上堆积了脂肪那就显现有些不完美了，因此如何瘦腿成了爱美者关心的话题。

查看全文>> 标签：腿部吸脂美腿减肥 一根带子一副哑铃练出纤细美背 2011-9-5减肥

只要一根带子一副哑铃，每天3个动作包你练出纤细美背，让你夏天亮出你的吊带衫。

查看全文>> 标签：美背减肥 甩掉大粗腿 3大类型肥腿族美腿要诀 2011-9-5减肥

肥腿、壮腿、肿腿是粗腿的三种类型。大家在瘦腿之前搞清楚自己属于什么类型的腿，这样才好对症下药。不然你的腿用错方法，就会越减越糟糕。下面为你几种不同的方法去对付这几种类型的粗腿。

查看全文>> 标签：瘦腿健康瘦身减肥 五个小诀窍轻松祛除黑头 2011-9-5女性

爱美的女生问得最多的护肤问题，恐怕就是如何去黑头啦。虽然去黑头的办法有很多，但是如果想要专业去黑头，打造出理想零毛孔美肌，还要掌握以下留个小诀窍哦！

查看全文>> 标签：黑头保养女性 饮食小妙招不挨饿照样瘦下来 2011-9-5减肥

我们总认为减肥就要节食，节食就是要少吃，所以常常委屈了自己的肚子。其实，饮食可不是轻体的对立面，只要你吃的巧、吃的对，不用挨饿，你照样能瘦下来！

查看全文>> 标签：健康瘦身减肥饮食 胶原蛋白是劣质蛋白瘦肉比鱼翅好 2011-9-5饮食

“胶原蛋白美肤”的概念一经推广，从“骨胶原蛋白”到“鱼胶原蛋白”，花样层出不穷。大众对含天然胶原蛋白高的鱼翅、牛蹄筋、海参、猪皮、猪蹄、鸡爪子等的兴趣徒增。

查看全文>> 标签：瘦肉鱼翅