李氏砭法｜刮痧改善脊柱侧弯

以下文章来源于问砭堂 ，作者尤君华

    什么是脊柱侧弯？

     脊柱侧弯又称脊柱侧凸，它是指异常的脊柱侧向弯曲，使整个脊柱呈C型、S型，并伴有脊柱的扭转。正常人的脊柱从后面看应该是一条直线，并且躯干两侧对称。如果有双肩不等高或后背左右不平，就应怀疑“脊柱侧凸”。轻度的脊柱侧凸通常没有明显的不适，外观上也看不到明显的躯体畸形。较重的脊柱侧凸则会影响婴幼儿及青少年的生长发育，使身体变形，严重者可以影响心肺功能、甚至累及脊髓，造成瘫痪。

    除去先天的原因和其他继发疾病比如胸膜炎、肺结核等破坏脊柱骨质引起，我们在日常生活中，脊柱如何慢慢变侧弯的？常见原因有外伤跌扑、长期不良的姿势、着力点不正确的高强度体育锻炼等等。

    李氏砭法的创始人——李道政老师非常重视脊柱的问题。李氏砭法的八大核心理论中，有一条就是脊柱中心错位疾病理论。

    李道政老师说：“很多问题病在前面，根都在背后，也就是脊柱。因为脊柱里面除了中枢神经，还有督脉走脊里，它从脊柱中间走到头顶，边上还有足太阳膀胱经，膀胱经腧穴有一百三十四个，和前面的脏器是一一对应的。神经和经络是两个系统，共同维系着人体的生命和健康，所以我们认为脊柱错位也是许多疾病产生的重要原因。

    根据内视来看脊柱是永远处于运动状态的，是处于一种摇晃不停的颤动中。所以脊柱的运动是永恒的，静止是相对的。我们经常看到某一个外力作用后脊柱就发生错位的现象，比如刷牙时一猫腰，或一个喷嚏造成脊柱错位的事情屡有发生，错位后由于肌肉的牵引平衡或某个动作又回到原位则相安无事，如果不能自动复位则需要施加外力帮助复位。有时脊柱并没有得到复位，但患处没有疼痛感，对患者不会造成日常生活上的影响，患者没有知觉，但是错位后重心发生偏移，三个星期后人体自动适应偏移的状态就会在错位处产生增生，增生部分就会压迫神经和经络开始造成脏腑的病变。所以在治疗的时候，我们先采用刮痧消除脊柱四周因为错位造成的软组织瘀结，完成脊柱的模糊正位，同时还可以结合专业的手段来复位，这样就可以进一步增加疗效。”

    我们来看几位采用李氏砭法改善脊柱侧弯的案例：

    上图，是跌扑外伤引起，二十多年前骑车下桥时从自行车上摔下，屁股重重坐在地上，尾椎疼痛一个多月，以为慢慢自行可以恢复，未经治疗从而引起从尾骶骨开始的一系列脊柱错位。脊柱每一节都对应某个脏腑，错位严重后，慢慢该脏腑的气血供应出问题，身体从头到脚基本没有感觉舒适的地方（具体文章见本公众号内另一篇文章《一块虎符砭， 功同百草箱》。）  李氏砭法整体调理八次，重点调整脊柱错位，脊柱侧弯修正了，身体诸多不适也好了。

    上图，是气虚引起的脊柱侧弯。人活一口气，内脏之所以不下垂、脊柱之所以挺得直，是体内正气在鼓舞。正气虚损，则含胸驼背，脊柱也松松的塌着，整体会成S型。局部来看，脊柱有几节往左侧弯形成C型，那么C型脊柱的左面肌肉和筋脉为了适应脊柱就松软变短，C 型脊柱的右侧的筋肉筋脉为了牵引住脊柱往左侧弯的趋势就增强增粗，变得僵硬。慢慢脊柱侧弯就固定成型了。这种类型的脊柱侧弯，除了正常调节脊柱，把脊柱两边条索状的肌肉拨松、筋节刮散之外，还要培补元气，肝脾肾投影区的淤血引邪出表使其供血充足、五脏的原穴和申脉穴照海上花点时间刮磨。

    上图男士热爱运动健身，年轻时坚持高强度的力量训练时，没有专业人士在旁边指导动作的平衡性，导致脊柱受力不均衡，胸椎1-3偏左错位、胸椎6开始偏右侧弯、腰椎偏左侧弯并且向内旋转，胸6往下左侧整片肌肉高凸板结，右侧肌肉相对松软些；腰椎像深陷在平面内。

    今年五月份刚开始刮时，他认为自己常年运动和力量训练，身体很好，只是来基础保健。当告诉他脊柱侧弯严重，他刮了两次后求好心切，没告知我便自行去上海找了专业人士正了八次脊柱，问了他上海的老师如何正脊，回答以常规的扳和压为主。十月份重新来刮痧，脊柱错位改善不明显，因为只是扳和压将脊柱推回正位，而脊柱两侧将脊柱牵引稳定在错位位置的肌肉记忆和筋节没有消除，当时正骨是扳回正位了，过不了几周又被牵引回侧弯位置。

    这是一个相当难调整的脊背，脊柱左侧的板结肌肉面积很大，从胸6开始到腰5，需要松解的僵硬肌肉和筋节太多。一两周一次，连续刮了四次，只能算是完成了一半，还有待互相配合、坚持刮痧、继续努力。

脊柱侧弯的刮痧重点：

第一步：手臂刮完后，刮颈肩部、整个后背及臀部至尾骶骨，整体疏通一遍，相当于帮板结的土地松松土，把气血整体盘活一下；

第二步：刮脊柱两侧的华佗夹脊，遇到有华佗夹脊里面的筋节，仔细的反复抠刮拨松，别用蛮力，以免刮破皮或者伤到脊柱的骨膜。

第三步：错位附近，把板结的肌肉块整体反复刮磨到松软，找到僵硬板结肌肉块的头尾，从头尾开始刮蹭磨。遇到筋节拨筋，反复在筋节上来回刮蹭磨，将皮下的节拨软松开。通常脊柱会被拉向健侧，而筋结主要在患侧。找到这个点，就像找到了一把解决此处脊柱侧弯的钥匙，静下心来，仔细打磨加热造气、抠刮。

    李氏砭法刮痧是体力活，更是技术活，越做遇到的难题越多，更觉得自己所知甚少，需要学习更多中医知识、学习李道政老师的经典案例和理论、多钻研手法，以求解开难题的钥匙。很想把这些刮痧中的经验描述的很清楚，落笔却觉得还是很苍白。很多时候，引导我怎么刮的是刮痧板下的感觉。那个感觉是成年累月刮痧经验的积累，很多感觉能意会却很难言传，所以大家还是要多刮多练，坚持实践，不断在实践中总结，自己在实践中得到的感受更深。

作者简介：道生李氏砭法虎符铜砭刮痧班多期助教，尤君华。

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