正确喝水治疗11种小毛病

　　水是人体重要的元素之一，人体缺水则会出现头晕目眩、血液变稠、便秘等现象，倘若不及时补充水分更有可能危机生命安全。那么水，要如何喝呢?正确喝水有哪些好处呢?一起来了解一下。

　　正确喝水治疗11种小毛病

　　色斑→清晨一杯凉白开;

　　恶心→用盐水催吐;

　　肥胖→餐后半小时喝一些水;

　　感冒→要喝比平时更多的水;

　　咳嗽→多喝热水;

　　胃疼→经常喝点粥;

　　失眠→热水的按摩作用是强效的安神剂;

　　便秘→大口大口地喝水;

　　烦躁→多多喝水;

　　心脏病→睡前一杯水;

　　发热→间断性、小口补水。 

（责任编辑：王清惠）

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