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早上饮食必温热之物

来源:泰然健康网 时间:2013年03月28日 11:07

早餐吃什么 早上的饮食 早上饮食注意

  早上饮食必温热之物

  早起之后第一口饮食,应吃温热的食物。脾胃在五行中属土,要让土地化生万物,必须要有适宜的温度。人体气血得热则行,遇寒则凝,晨起时吃喝冷的食物,“内伤脾胃,百病由生”。 

(责任编辑:王清惠)

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