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孕期体重增长标准

来源:泰然健康网 时间:2024年11月25日 12:17

提示:本内容仅作参考,不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

孕期体重增长标准应根据孕妇的孕前体重和身高等因素来确定。以下是不同BMI范围的孕妇的体重增长建议:

1. 标准体型的孕妇:如果孕前BMI在18.5-24.9 kg/m²之间,体重增加应控制在11.5-16kg之间。

2. 偏瘦的孕妇:如果孕前BMI低于18.5 kg/m²,孕期体重增加可以更多一些,控制在12.5-18kg之间。

3. 超重或肥胖的孕妇:如果孕前BMI在25 kg/m²以上,应严格控制体重增加,控制在7-11.5kg之间。

另外,孕期体重的增长应该呈现出一定的规律性。一般来说,孕早期体重增长缓慢,整个孕早期体重增长在1-2kg之间;孕中期和孕晚期体重增长会加速,每周增长约0.35-0.5kg。

请注意,孕期体重增长过多或过少都可能对母体和胎儿的健康产生不良影响。因此,孕妇应该根据医生的建议合理控制体重增长,保持健康的饮食习惯和适当的运动。

以上信息仅供参考,如有需要,建议咨询医生获取专业意见。

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