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婴儿辅食添加顺序表

来源：泰然健康网时间：2024年11月25日 12:24

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婴儿辅食添加顺序表：婴儿期，随着生长发育的逐渐成熟，需要进入到由出生时的纯乳类向固体食物转化的转化期，它不仅提供营养素，对儿童功能发育和能力获得还有重要促进作用。
添加辅食的时间一般应在婴儿体重达6.5至7公斤，能保持姿势稳定，控制躯干运动，扶坐，用勺进食等。此时多为4至6月龄，引入原则，为从少到多，从一种到多种，从细到粗，从软到硬。
注意进食技能培养。一般来说，顺序就是按照以汁、泥、末、碎为主的顺序，一至3个月的时候，我们可以添加一些果汁为主。大概4至6个月的时候，添加一些果泥，蔬菜泥，还有一些肉泥，这样有助于孩子的味蕾发育，大概7到9个月的时候可添加一些肉末，还有蔬菜末还有一些相应的饼干碎等。快到1岁时，可添加一些比较大的块状物，如一些蔬菜块、水果块，肉块，注意不要太大，在孩子咀嚼范围内即可。

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