【婴儿辅食添加】婴儿辅食添加时间表

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婴儿辅食添加

【导读】宝宝的生长发育离不开日常饮食营养的均衡摄入，4-6个月之后，妈妈母乳中的营养成分已经不能满足宝宝不但增长发育的需求，这时候，添加辅食至关重要。而如何添加辅食？宝宝什么时候添加辅食？不同阶段的宝宝辅食食谱有哪些？这些问题都是妈妈们需要清楚了解的知识。

给宝宝添加辅食是件特别受妈妈们关注的事情，因为是第一次添加辅食，所以都担心做错，从而影响宝宝的健康，所以就需要注意特别多的事情。那么，第一次吃辅食注意事项有哪些呢？

1、第一次吃辅食，需要注意的是辅食的食物。第一次添加辅食首选应该是米粉，因为米粉很好消化，而且也不易引起过敏。

2、第一次添加辅食的宝宝，切记不要添加食盐，因为刚添加辅食的宝宝，年纪都还很小，肾脏发育还不健全，没有办法消耗掉过多的食盐。

3、给宝宝添加辅食后，一定要观察宝宝的情况，如果出现过敏、呕吐的情况，就应该立即换一种辅食，避免对宝宝造成影响。

4、宝宝因为是第一次吃辅食，进食可能会比较慢，这个时候一定不能催宝宝，避免宝宝出现厌食的情况。

5、第一次添加辅食除了要注意食物外，也要注意给宝宝营造好的进食环境，保持干净、坐姿，养成良好的进食习惯。

不管是喝奶粉的宝宝，还是吃母乳的宝宝，到了一定的时间，都要开始添加辅食，这是因为，奶粉和母乳已经不能满足逐渐长大的宝宝身体的需要，所以合理的给宝宝添加辅食，变得尤为重要，下面小编就和妈妈们一起分享一下每天宝宝吃辅食的时间，一起往下看。

首先，宝宝在长到六个月左右的时候就可以添加辅食了，当然每一个宝宝对辅食的接受程度不一样，所以添加的时间也会出现不同，有的妈妈甚至在宝宝四个月的时候就开始给宝宝添加辅食了，虽说妈妈们可以根据自己宝宝的身体需要，来规定宝宝的辅食添加时间，但是过早添加辅食，会增加宝宝肠胃的负担，因此还是在宝宝六个月大的时候更为合适。

其次，每天添加辅食的时间也是不同的，因为宝宝的肠胃功能还没有发育完全，所以在吃辅食的时候，最好不要和成人一起用餐，也不要吃成人吃的食物，一定要单独给宝宝做辅食。

最后，给宝宝添加辅食的时间可以选择在两次喝奶的中间，特别是在宝宝出现饥饿的时候添加辅食更容易让宝宝接受。

宝宝在长到6个月的时候，就可以适当的添加一些辅食，帮助宝宝对正常饮食的过度，也帮助宝宝增加营养，所以对于宝宝添加辅食是很重要。不能觉得麻烦，或者是感觉宝宝太小不能吃辅食，这样让宝宝出现营养不良的情况。

1、宝宝在长身体的时候，是需要各种营养全面均衡，这样才能让宝宝更好的成长。宝宝在小的时候是吃奶为主，但是长到一定的时间，是需要添加辅食。辅食的添加，可以帮助宝宝逐渐过渡的经常饮食，增加宝宝的营养。

2、一般，宝宝在六个月的时候，添加辅食是效果比较好。六个月大的宝宝消化系统都会比小的时候好一些，这时添加辅食容易消化，妈妈也不用担心会出现什么问题。随着宝宝的逐渐长大辅食添加会慢慢减少，宝宝的正餐奶会变成辅食，宝宝长大后，需要吃每日的三餐，基本满足了身体的需要。如果有的宝宝在三餐后还有点饿的话，可以添加一些有营养的零食。宝宝的辅食大概到两三岁时，就基本不怎么添加了。

对于处于不同阶段的宝宝，辅食添加具有一定的不同。所以接下来就要将0-1岁的宝宝分为6-7个月、7-9个月、9-11个月大小来分别讲述各个阶段宝宝的辅食该怎么添加。

1、6-7个月

其辅食最好以小米汤、婴幼儿米粉为主。其软硬度最好是稀糊状，每天喂食时一次喂食一小勺即可，口味以清淡、多汁为佳。除了米粉，还可以加入一些彩泥、鱼泥、水果泥、豆浆等。软硬程度也最好以稠糊状最佳，每天每次喂食两小勺即可，可为也最好以清淡多汁为主。

2、7-9个月

对于7-9个月大的宝宝，可以用来作为辅食的材料很多，比如烂面条、肝泥、肉末、豆腐、面包片、馒头片等。这时候辅食的软硬程度可以像豆腐一样，每天两次，每次喂食一两勺即可，可以同样以清淡多汁最佳。

3、9-11个月

对于9-11个月大的宝宝，其可用来作为辅食的品种有碎菜、全蛋、小块肉类等等，软硬程度可以似香蕉，口味以清淡、无盐、少油最佳。

毫无疑问，家中有了宝宝，照顾好宝宝，让宝宝健康快乐成长成了家中最大的一件事。宝宝的成长必然离不开充足的营养，尤其是脱奶后的宝宝，他们开始饮食，刚开始饮食肯定不能吃过硬的食品，那么对于宝宝们的辅食应该如何去添加，添加的顺序是怎样的呢？请看下文。

1、其实给宝宝添加辅食也是一个不断摸索的过程，建议从低过敏、淡口味的食物开始尝试，这样就避免造成突然的伤害。

2、建议喂食的时候就针对一种食物，而且最好喂食的时候，最好事物的浓度由稀到浓进行喂食，这样宝宝才能更好地适应。

3、根据宝宝的饮食情况，做好记录，观察宝宝喜欢吃什么样的食物。而且喂食时可以尝试新的食物，等到宝宝不愿意吃这种食物的时候再喂给宝宝他喜欢的食物，这种尝试过程大概5-7天添加一种新食物即可，这对于宝宝不挑食习惯的养成非常重要。

4、在宝宝6个月大的时候，可以添加米粉或者米汤，慢慢地，可以添加五谷根茎类食品，尝试吃各种叶子菜以及水果泥等，等宝宝肠胃功能适应了，可以尝试添加肉类，肉汤等等。

宝宝到了六个月大，是可以给婴儿添加辅食，这样宝宝的肚子才能够吃饱，要能够吃得更加的营养，不会一下子就饿了。给宝宝添加辅食的时候，要注重方法跟技巧，不宜胡乱给宝宝吃东西。那么，婴儿辅食添加顺序是怎样的？

婴儿到了六个月左右就可以给他吃一些辅食了，由于婴儿的消化系统还没有发育好，在添加辅食的时候要记得从少到多、从稀到浓的基本原则。在刚开始给孩子吃辅食的时候，可以选择水果汁、蔬菜汁，观察看看孩子是否能够接受。如果孩子能接受得了，再去给它吃米汤、米糊、米粥等等的辅食。

在一开始给婴儿增加辅食的时候，口味必须要很淡很淡，不能够大人吃什么咸度、甜度，就给孩子吃什么咸度或是甜度。刚开始的时候孩子吃不了多少的辅食，主要还是以母乳或是奶粉为主，为此不需要准备太多。记得要多去给孩子喂养新的食物，可以每次都给孩子吃很多的东西，保障各类营养都能够摄取到。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。 婴儿吐奶婴儿奶粉奶粉分段婴儿喂养婴儿辅食添加婴儿辅食食谱断奶婴儿米粉宝宝辅食 乳糖酶一般吃几天见效婴儿乳糖不耐受怎么确诊宝宝牛奶过敏喝什么奶粉宝宝蛋白质过敏吃什么奶粉脑磷脂群_脑磷脂群的分类__脑磷脂群的功效婴儿头上的头垢怎么去掉婴儿鱼肝油和钙可以一起吃吗新生儿奶瓶婴儿大便干结有什么食疗方法小孩出生第一次打针什么时候打婴儿体温比正常人高多少宝宝打疫苗多久可以吃药两个月的宝宝偶尔抖动是什么情况什么时候的婴儿开始学坐婴儿脐带血能够治疗银屑病吗

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