有关于婴幼儿睡眠的相关知识

概述

小儿神经系统的发育还没有成熟，因此睡眠时间较长，刚出生的孩子除了吃奶的时候，其余时间都在睡觉，下面我们就针对睡眠的问题，给大家补充一些知识，使大家了解睡眠中打鼾，磨牙等习惯的原因，希望对大家有所帮助。

步骤/方法：

1、睡多长时间算是够，很难有一个统一的方法，小儿体质不同，所需要的睡眠时间也不同，可以相差一两个小时，但是只要是入睡快，睡得沉，睡的香，醒来后不闹情绪，吃饭香，身体好，就是睡眠质量好，没有统一的标准、

2、人们往往认为小儿磨牙就是有蛔虫病，但是，是否患有蛔虫病应该到大医院确诊，不能仅凭磨牙来确定，小儿睡觉常常磨牙，可以去医院检查小儿的牙齿是否排列不齐，上下牙咬合不正等，不能确定是蛔虫病。

3、如果小儿在睡觉的时候经常打鼾，白天用嘴呼吸代替用鼻呼吸，就应该去医院就诊，鼻塞最多见的原因就是腺样体肥大从而堵塞了鼻腔，如果长期用嘴呼吸，大脑供氧不足，就会影响脑部的发育，，从而影响智力。

注意事项：

小儿长期用嘴呼吸，可能造成颌面发育异常，影响面部的美观，同时易造成牙齿排列不齐等。

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