新生儿抚触的具体方法

新生儿抚触，也叫新生儿触摸，是一种通过触摸新生儿的皮肤和机体，据研究结果显示，新生儿经过触摸后，体重平均增加10%;左右，并降低患先天性贫血几率、促进其感官和神经发展，且越早触摸越好。对于一岁以上的幼儿，父母则可进行触摸游戏和肢体活动，还可加深亲子间感情。在人类感觉器官中，最早的发展是触觉，婴幼儿通过触摸获得情绪上的满足，感觉到安稳、舒适、温馨和喜悦，更可以感受到父母亲的疼爱和关怀。所以，适当地给予孩子温柔的抚摸，不但可以刺激宝宝感觉器官的发育，也可以增进宝宝的生理成长和神经系统反应，更可以增加宝宝对外在环境的认知，在触摸的过程中，也加深亲子之间的浓厚感情。

折叠1、帮助睡眠品质。

折叠2、促进肠胃蠕动宝宝喂奶后常见的腹胀、打嗝的现象，传统方式常以手拍背部二十到三十分钟舒缓，但研究发现，如果对宝宝作腹部按摩约三到五分钟，以顺时钟方向、与肠胃消化方向一致，有助于宝宝的肠胃蠕动，比传统拍背的方式更为有效。

折叠3、有助情绪稳定宝宝脑部的发展在胎儿期早已开始，触觉则是最早发展的感觉器官，胎儿在妈妈肚中时已会吸吮手指，如果母亲有严重的压力困扰，胎儿吸手指的比率会增高，胎儿明显借由吸手指的肌肤触觉，舒缓和减轻自己的压力。触摸按摩可以刺激神经末梢的感受器，引起神经冲动，经由嵴髓传到脑部，让人产生松弛舒畅的感受，所以通过触摸，不但可以刺激孩子的感觉器官，更能够调节情绪反应，达到平衡状态。

折叠4、刺激听觉视觉父母亲在触摸孩子时，除了肌肤的感觉之外，可以和孩子说话或唱歌给孩子听，宝宝在感受抚触的愉悦时，也能够专注聆听和观察父母的表情声音，同时接触到听觉和视觉的刺激。

折叠5、增进亲子情谊现在的双薪家庭和小家庭非常普及，亲子之间的互动明显减少，以英国的经验来说，对于家中有新生儿的家庭，当地政府积极训练父母做婴儿按摩，许多爸爸妈妈都表示，替宝宝按摩是非常愉快的经验，感觉孩子也很喜欢。每天十到二十分钟触摸宝宝的肌肤，是增进亲子情谊最好的方式。

抚触具体方法

1、面部

两拇指从鼻尖向额顶上推6次，额中央向两侧推6次。眉毛、眼眶上下、鼻翼到太阳穴、从嘴角到太阳、从下颌到太阳穴、从颈部中央到耳垂，各6次。

2、头部

双手从发际往后脑推至颈部6次，从耳部三叉神经到脑后推6次。

3、胸部

双手由双肩到剑突向对侧腋下6次，避开双乳头做大八字。

4、腹部

单手从腹股沟往脐周顺时针画半圆。按肠子的走向，升结肠、横结肠、降结肠、盲肠，6次。

5、上肢

顺势下划至腕部，用拇指和食指轮流捏握至肩部，用拇指、食指捏揉每一个手指尖2次，按揉劳宫穴20次。

6、下肢

从大腿捏揉至脚踝，捏揉每一个脚趾尖，2次。

7、背部

以嵴椎为中线，双手往两侧捏至尾椎，再由下推向颈椎，再压嵴椎每一个骨节，2次。

8、涂抹油脂及爽身粉

给婴儿脸部及臀部涂抹油脂，将爽身粉轻轻抹在婴儿的皮肤上。

9、全身检查

观察全身肌肤有无异样，发现异常情况可及时就诊。

养育真经：

1、每天抚触2—3次，按摩动作可以分开做。

2、父母做抚触时要动作温柔、面带微笑，看着宝宝的眼睛，互相交流着做动作。

3、做抚触时父母的手不能全部离开宝宝的身体，这样才可以让宝宝有安全感。

4、抚触动作要到位，不能太轻柔也不可以太重。

5、爽身粉和按摩油不可以直接倒在宝宝皮肤上，要用手揉开后，轻擦在宝宝皮肤上。

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