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荷叶可以和什么一起泡水喝？

来源：泰然健康网时间：2024年12月26日 08:22

荷叶性微凉、味苦，归脾、胃、肝经，具有清暑化湿、升发清阳、凉血止血等功效。一般情况下可与金银花、菊花、大枣、陈皮等一起泡水喝，但要注意荷叶性凉，应根据体质情况决定饮用方式。

1、金银花：金银花性寒、味甘，归肺、心、胃经，具有清热解毒、疏散风热等功效。金银花可用于治疗风热感冒、痈肿疔疮、热毒血痢等病证，通常可与荷叶一起泡水饮用，有助于清热解毒、疏散风热;

2、菊花：菊花性微寒，味甘、苦，归肺、肝经，具有平肝明目、清热解毒等功效。菊花可用于治疗风热感冒、肝风实证、疮痈肿毒等病证，通常具有清热解毒的功效，故荷叶与菊花一起泡水喝具有清热解毒、疏散风热的作用;

3、大枣：大枣性温、味甘，归脾、胃、心经，具有补中益气、养血安神等功效。大枣可用于治疗脾虚食少、乏力便溏、妇人脏躁(妇人无故悲哭或哭笑无常、烦躁不宁、神志恍惚、频频哈欠、夜不能寐称为脏躁)等病证，还可与荷叶一起泡水饮用，具有补中益气、健脾和胃等功效;

4、陈皮：陈皮性温、味苦，归肺、脾经，具有理气健脾、燥湿化痰等功效，对于胸脘胀满、食少吐泻、咳嗽痰多等病证具有治疗效果，通常可以和荷叶一起泡水饮用，有助于燥湿化痰、理气健脾。

此外，荷叶还可以与玫瑰花、枸杞子、山楂、决明子、石决明、莲子、白扁豆等一起泡水喝，建议在医生指导下使用，避免盲目使用，以免使用不当影响身体健康。