哺乳期吃香蕉宝宝会胀气吗

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哺乳期吃香蕉宝宝会胀气吗

在哺乳期间，妈妈们多多少少都会有便秘的症状，所以在哺乳期间可以多吃一些香蕉来进行缓解。另外是不宜过多的食用生冷的食物，它可能会影响到乳汁的质量，导致宝宝出现腹泻或者胀气。那么哺乳期吃香蕉宝宝会胀气吗？

哺乳期吃香蕉宝宝是不会胀气的。如果妈妈们的肠胃不是特别好，最好是将香蕉烫一下，每次吃半根，这样妈妈们的消化能力也会正常。避免长期的消化不良使易产气的细菌滋生，更容易发生胃胀气的情况。

再者，哺乳期妈妈们为了宝宝的健康，是不宜经常吃辛辣刺激和不易消化的食物，也可能会导致宝宝胀气和便秘。另外，除了妈妈们要在自身的饮食上控制，而且要有合适的喂养宝宝方法。如果宝宝在喂养的过程中出现哭闹，应马上的停止继续喂养，可以先来平复宝宝的情绪，避免宝宝出现胃胀气。

如果宝宝开始添加辅食，妈妈们可以做一些清火的银耳绿豆汤来帮助宝宝增强体质，并在每次进食后轻轻的排打宝宝的背部让他尽快的打嗝，这样可以帮助肠胃的蠕动，改善消化不良。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。 相关知识 哺乳安全期会怀孕吗哺乳期食谱炒菜哺乳期能吃西瓜吗女人哺乳期能吃西瓜吗哺乳期营养早餐哺乳期上火牙龈肿痛怎么办啊 相关百科 哺乳食谱哺乳期妈妈的三餐食谱哺乳期不能吃什么哺乳期可以吃螃蟹吗哺乳期能不能吃皮蛋哺乳期能喝番泻叶吗哺乳期营养哺乳期能喝优酸乳吗哺乳文胸 编辑推荐 1

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