健康低卡，减脂人压箱底的零食推荐！

健康低卡，减脂人压箱底的零食推荐！

​​很多女孩子买零食的时候，

​是不是第一时间就会看热量表，

​喜欢吃但又不想长胖，

​今天分享一些低卡的零食，

​低卡又好吃，减脂期放心吃！

​

​Fiboo奶昔

这款奶昔可以用来代早餐、晚餐吃，

​里面的料很足，

​可以嚼到大块水果，坚果谷物，

​每一口下去都嘎嘣脆，

​三分甜的口感，一餐的热量不到一个苹果，

​饱腹感很强，可以撑五六个小时，

​用温水冲泡即可，非常方便。

​

​可莱美蟹肉棒

这个蟹肉棒是鱼糜做的，

​吃起来是很清甜的感觉，

​口感Q弹鲜美，

​有很多种吃法，可以直接食用，

​也可以做寿司、火锅、关东煮，

​最关键的是它的脂肪为0，

​非常符合想吃零食又怕胖的姐妹的需求了。

​

​​每日黑巧

​

这款黑巧简直就是巧克力爱好者的减脂必备，

​有很多种味道，都是0白砂糖、纯可可脂的，

​配料表也很干净，有独立包装，

​饿的时候来一块，饥饿感会降低很多，

​比较推荐海盐榛子味的，

​外面是醇香的可可，里面有海盐咸咸的味道，

​包裹着坚果的香气，颗粒感强。

​

​Bourbon豆乳威化

一包有厚厚的两个，热量仅仅80千卡，

​口感清淡不会很甜腻，

​酥酥脆脆的让人停不下来，

​

​每小包有5mg有益大豆异黄酮，

​对女性有很多好处，

​豆乳爱好者可以赶紧冲！​​​​

发布于 浙江

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