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青梅是养生保健的金果子!

来源:泰然健康网 时间:2024年12月26日 15:07

青梅具有排毒养颜、祛斑祛痘、减肥纤体、降脂降压、清肝明目...还能补气养血,抗衰老喝出好气色!

  青梅酒的功效

缓解便秘

  青梅中的儿茶酸能促进肠道的蠕动,对便秘(尤其是孕妇)和腹泻有显著功效。

促进消化

  “北山楂、南青梅”,可见青梅促进消化的功效是大家都认可了的。

排毒解毒

  青梅果实含有的活性物质能提高肝脏的解毒功能,增强人体解水毒、食毒、血毒的能力。

软化血管

  青梅虽然味道酸,但在体内代谢过程中能变成碱性,并能使血液保持碱性,能将积累在细胞中的毒素“溶解”,最终经排泄系统排出体外。这也就是我们常说的清除血液垃圾,保护血管。

预防结石

  青梅含有丰富的柠檬酸,而血液中的钙质与柠檬酸结合后很容易溶解,可减少结石的形成。

消除疲劳

  青梅的果实富含柠檬酸等有机酸,具有增进食欲,恢复体力,消除疲劳等功效。

防老抗衰

  青梅味道酸,饮用后能刺激唾液腺分泌较多的腮腺素,腮腺素可促进新陈代谢,延缓衰老,让人面色红润,肌肤有光泽。

塑身减肥

  青梅酒中大量的多酚类物质还能抑制脂肪堆积,酣畅之余还有塑身减肥的作用。

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