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就是我加了一个减肥顾问微信，她推荐纯天

来源：泰然健康网时间：2024年11月25日 13:27

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发病时间：不清楚

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补充说明：就是我加了一个减肥顾问微信，她推荐纯天

P*******9 2018-04-18 19:09

减肥肠道排泄营养不良发育

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精选回答(2)

全民健康管理中心医师鲁南制药集团股份有限公司

提问

您好，您这个年龄不适合随便服用药物，1.80m的话体重控制在120-155斤是正常的。您可以通过控制饮食与适当运动来达到减肥效果。可以适当吃一些苹果、柠檬、菠萝、猕猴桃、葡萄柚、香蕉、山楂、火龙果、草莓、橘子，运动方面可以采用有氧运动和肌力运动相结合的方法。常见的有氧运动项目有：步行、快走、慢跑、竞走、滑冰、长距离游泳、骑自行车、打太极拳、跳健身舞、跳绳/做韵律操、球类运动如篮球、足球等等。Wcx

陈小芹医师西峰乡卫生院

擅长：各种慢性疾病的临床营养学治疗，呼吸系统疾病（如感冒，慢阻肺，气管炎，扁桃体炎），心血管系统疾病，消化系统疾病，儿科疾病，高血压，糖尿病的护理及健康教育。

提问

你好，减肥产品多半都是通过促进代谢和肠道排泄，达到减肥的目的。你现在18岁，正是生长发育的阶段，不建议你使用减肥产品达到减肥目的，这样很容易导致营养不良，影响发育，而且容易反弹。

广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。

多发人群：所有人群

临床检查：身体器官功能与营养 BMI指数血清钾血清钙血清锌微量元素

治疗费用：市三甲医院约（1000-5000元）

健康问答

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