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每日减脂APP：轻松打造健康饮食计划

来源：泰然健康网时间：2024年11月25日 13:32

每日减脂APP：轻松打造健康饮食计划
专享个性化计划：根据您的性别、身高、体重和运动状态，我们为您量身定制专属的饮食、断食和食谱计划。每餐的热量都经过精心计算，确保您的减脂过程既健康又有效。

️ 热量跟踪：我们的食物库包含超过10万种食物，详细记录每种食物的热量信息。这样，您可以轻松追踪每餐的热量摄入，确保您的饮食计划得以严格执行。

减重记录分析：每日体重信息的记录功能，让您能够清晰查看减重状态及数据变化。通过这些数据，您可以随时分析自己的减脂进度，调整计划以取得最佳效果。

饮水提醒：对于那些容易忘记喝水的朋友们，我们的饮水提醒功能可以实时提醒您，确保您不会错过任何一次饮水机会。

多种断食计划：我们提供多种断食计划，包括日计划、周计划和自定义计划，以满足不同用户的需求。

专属食谱：针对不同的断食计划，我们精心准备了6套专属食谱，同时还有4套专为特定人群（如学生、上班族、女性）设计的食谱。

断食记录分析：我们记录每日断食的开始和结束时间，以及每日断食时长和饮食时间，方便您管理自己的减脂过程。

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