15个亲子游戏，陪伴孩子健康快乐成长

孩子的健康成长，离不开大人的陪伴。想想多久没有时间蹲下来和孩子沟通过了？多久没有和孩子一起玩耍了？有没有了解孩子的变化？对于怎样教育孩子、跟孩子进行互动，很多家长并不是很懂。其实，跟孩子进行一些亲子互动游戏，是有很多作用的。很多亲子游戏，都非常简单，这些游戏既可以锻炼孩子的手脚协调能力，可以启发孩子的智力，是非常有益的。如果你正困惑和和孩子的距离，我就为大家分享一些常见的亲子互动游戏。既方便又不失乐趣；既能消除枯燥，又能保证安全；最重要的是还可以锻炼身体，增进亲子情感。

游戏一、开火车

人数：两人以上，多多益善

方法：在开始之前，每个人说出一个地名，代表自己。但是地点不能重复。游戏开始后，假设你来自北京，而另一个人来自上海，你就要说：“开呀开呀开火车，北京的火车就要开。”大家一起问：“往哪开？”你说：“上海开”。那代表上海的那个人就要马上反应接着说：“上海的火车就要开。”然后大家一起问：“往哪开？”再由这个人选择另外的游戏对象，说：“往某某地方开。”如果对方稍有迟疑，没有反应过来就输了。

目的：可以增进人与人的感情，而且可以利用让他或她“开火车”的机会传情达意、加强协作，提高孩子的身体及语言的反应能力，还能拓展对地名的认知。

游戏二、金鸡独立

人数：两人即可进行

准备物品：纸张或者布片

方法：根据孩子知识量进行设立题目，比如接龙水果名、接龙家具名或者电器名都可以。但是每位参加游戏的人脚下要放一张报纸（或者半张足矣），当在规定时间内接不上需要接龙的名称时要把脚下的报纸对折，然后再站上去，裁判重新开头出一个名称让后面的人继续接，直到最后有人“金鸡独立”脚一直保持在报纸上的人胜出。

目的：锻炼孩子的词汇量和记忆力，同时增加孩子的肢体力量，保持平衡力。

游戏三、一反常态

人数：两人及以上

方法：上场的队员听主持人的号令，作出与号令相反的动作！

目的：锻炼孩子注意力，身体反应能力

游戏四：兜水果

人数：两人以上

准备：围裙、玩具水果（可用其他物品代替），场地上划两条线，线与线之间间隔2~3米

方法：孩子和父母站在两条线的两端，由其中一人进行投资，3人轮流进行投掷，规定时间内进行统计，看看谁投掷数量最多。

目的：锻炼孩子手眼协调能力，身体灵敏度，手部运力和力量控制.

游戏五：小小杂货店

人数：3人

准备：想想看，家中是不是有些食品空罐或糖果、饼干的空盒子？

方法：利用这些空罐、空盒子，可以锻炼他对交易和金钱的概念，把饼干的空盒整齐地排列在地上或茶几让孩子从桌上选择他想买的东西，并从罐上的标签或图片，说出该项食品的名称奶、饼干等导孩了解各种物品后，孩子当老板，你来当客人，请他取出你所要的产品，让孩子报出价格然后结算，角色要进行转换，了解不同人的不同选择和处理方式。

目的：积累社会经验，锻炼孩子对于金钱的认识和了解，也加强孩子和别人的交流沟通能力。

游戏六:我喂爸爸、妈妈

人数：2人以上

准备：筷子、碗、可以进食的花生、豆子等圆形食品

方法： 听到开始口令后 ，一人拿筷子从盘中夹豆子喂进另一人嘴中，看看谁能夹的数量更多。

目的：锻炼孩子手部活动能力，加强孩子使用筷子的熟练程度，让孩子更多的进行数数进行比较多少，加强运算能力。

游戏七：大西瓜、小西瓜

人数：2人及以上

方法：家长和孩子面对面站立，家长说："大西瓜”孩子就做"小西瓜"的手势。家长说："小西瓜”孩子就做"大西瓜的手势，次游戏开始后，互换角色，以每次10组动作为规定，看看谁做错的次数多。

目的：增进亲子情感交流，培养对学习的兴趣，训练反应的灵敏性。

游戏八：人体小推车

人数：3人以上

方法：孩子或者大人一人平躺趴下充当推车，前肢支撑起来，下肢由另外一人抬起作为车夫，作为小车的一方用前肢进行前进，根据孩子或者大人的具体情况而定什么时候完成动作。（孩子力量不够不需要进行车夫的角色）

目的：锻炼孩子的肢体力量，提高孩子的韧性。

游戏九:小小快递员

家长准备一个收纳箱或纸箱和一些玩具，将玩具放在收纳箱内，让孩子扶着推车走，同时家长在房间内规划好区域，如小熊家、小鸡家等；让孩子将收纳箱里的玩具运送到指定区域。

【游戏素材】纸盒、玩具若干

【适合年龄】5岁+

【锻炼能力】四肢力量

游戏十：接球游戏

这样游戏，需要宝妈跟孩子进行活动。首先，制作一个塑料瓶（或者纸盒），来给孩子玩接球游戏。

家长朋友们可以将球往上抛出去，孩子用手中的塑料盒来接，这非常锻炼孩子的注意力和反应力。同时，也可以让孩子来投掷彩球，家长用塑料瓶接住。

【游戏素材】彩色海洋球若干、塑料瓶/纸盒两只

【适合年龄】3岁+

【锻炼能力】反应力、注意力

游戏11:家庭保龄球

“家庭保龄球”是一个经典的家庭互动小游戏，这款游戏既经典，实操性又强。家长可以用6个纸杯，垒成金字塔的形状，之后带着孩子在一定距离外滚动小球，让小球把金字塔撞倒，和保龄球的玩法类似。家长们也可以增加难度，垒更多的纸杯，站在更远的距离。

【游戏素材】纸杯若干、小球1只

【适应年龄】3岁+

【锻炼能力】手眼协调能力

游戏12：、家庭小剧场

我们可以将破旧的床单DIY成一个简单的小幕布，让孩子带着喜欢的玩具或小手偶进行绘声绘色的表演，表演内容和形式家长可以引导，但最终的表演需孩子自己来完成。让宝宝来给我们讲故事，是一个不错的解压又轻松的陪玩方式。

【游戏素材】破旧床单1条、小玩偶若干

【适应年龄】5岁+

【锻炼能力】表达能力

游戏13:、藏宝游戏

给孩子玩一些解谜类游戏，也有助于宝宝的智力发育哟。这个游戏很简单，就是提供一些线索，让孩子去找到“宝藏”。当然了，“宝藏”的藏宝地也不要太复杂哟。

【游戏素材】便利贴若干、孩子心仪的物件

【适应年龄】7岁+

【锻炼能力】阅读理解能力、逻辑能力

游戏14:、室内跳房子

跳房子也是一个经典游戏，家长可以把这个经典游戏搬进室内来。我们可以在地板上用贴纸贴出“房子”，然后再记个顺口溜，就可以带孩子一起蹦跶了。

【游戏素材】贴纸若干

【适应年龄】5岁+

【锻炼能力】协调能力

游戏15:、趣味扔沙包

这也是传统经典游戏的“室内版”，我们可以在便签纸上写上汉字，然后贴在墙上，孩子要用沙包扔到墙上的便签纸上，并准确报出便签纸上的汉字。

【游戏素材】沙包若干、便签纸若干

【适合年龄】5岁+

【锻炼能力】手眼协调能力、语言能力

游戏16::、闭眼贴五官

家长和孩子轮流比赛，孩子贴的时候要蒙上眼睛，由妈妈指导孩子怎么贴，妈妈贴的时候也要蒙眼睛，由孩子指导妈妈怎么贴，最后看谁指导的贴的更好谁就赢。

【游戏素材】两张画好脸的纸、磁铁

【适合年龄】5岁+

【锻炼能力】记忆力

游戏17:、按指令行动

家长在a4纸上或小卡片上画一些简单的指令，可以根据孩子的能力和喜好增加跳舞、唱歌、踢腿等动作。然后让孩子抽取几张卡片，按照抽取的先后顺序做动作。与此同时，为了增加趣味性，还可以增设奖励制度，顺利完成动作获得几颗星，直到达到x颗星后有机会得到一个宝箱，打开宝箱后再继续探险等。

【游戏素材】a4纸、小卡片

【适合年龄】3岁+

【锻炼能力】反应能力

游戏18：、色彩投球

这样游戏很简单，将不同眼球的小球，投进相同颜色的框里。这个游戏的目的，就是教会孩子辨识、区分各种颜色，不仅能让孩子认识颜色，还能锻炼孩子的手眼协调能力。

【游戏素材】彩色海洋球若干、彩色卡片若干、篮子/纸盒若干

【适合年纪】3岁+

【锻炼能力】手眼协调能力

总结：

上述这些，都是是很合跟孩子互动的小游戏，可以开发孩子的智力，锻炼孩子的手脚协调能力。长久玩这些游戏，可以增进跟孩子之间的感情，让孩子更加活泼，更加可爱。

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